euphoria retreat واحدٌ مِن أروع المنتجعات في اليونان
آخر تحديث GMT 21:49:00
المغرب اليوم -

"Euphoria Retreat" واحدٌ مِن أروع المنتجعات في اليونان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

أروع المنتجعات في اليونان
القاهرة - المغرب اليوم

يُعدّ "Euphoria Retreat" منتجعا رائدا في غاية الأهمية، إنه عبارة عن مجمع للورود وردية اللون، في قلب غابة الصنوبر في البيلوبونيز، يفتح أبوابه الثلاثاء، ويرى المنهج المبتكر للتغذية الذي يعتمده المنتجع أن طعام كل ضيف يتم تخصيصه لضمان اتباع نظام غذائي يحمي من مجموعة من الاضطرابات الأيضية، ومن 21 نوعًا من السرطان ومن النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني.

إن "Euphoria Retreat" هو حلم مارينا أفرايموجلو، التي أنفقت فيه على مدى 11 عاما كل غال ونفيس، والتي كانت رئيسا لبنك يوناني قبل تشخيصها بمرض السرطان مما جعلها تعيد التفكير في الحياة وإعطائها شكلا جديدا في الطب الصيني التقليدي، تقول "أظهرت لي الاختبارات الصحية أنني أعاني من ضعف وقلة في مضادات الأكسدة، والتي تلعب دورا مهما في حرق الدهون، لذلك ركزت خطتي على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، بما في ذلك الأناناس والبرتقال، كما أنني أيضًا بحاجة إلى فقدان كيلوغرامين".

رغم أن طعام كل ضيف فريد من نوعه، فكل شخص لديه 3 وجبات ووجبتان خفيفتان في اليوم، وحاولت تجنب الوجبات الخفيفة، ولقد كان اليوم الأول عبارة عن بروتين منخفض، لموازنة إنتاجي للأنسولين، ثم كان لدي أربعة أيام عالية البروتين عندما بدأت عملية الأيض، والتي تبحث عن عمل ما، في حرق الدهون، وشملت وجباتي الغذائية على البيض المخفوق مع لحم الخنزير المعالج في الإفطار، وشريحة لحم مع سلطة خضراوات كطعام الغداء، وسلطة سمك السلمون بالشمر والبرتقال مع الدجاج المشوي لوجبة العشاء، في اليوم الأخير، عدت إلى نظام البروتينات والكربوهيدرات المنخفضة (المعكرونة بالتونة) لبدء العملية مرة أخرى.

كما تشمل التمرينات أيضًا رحلات المشي لمسافات طويلة بصحبة مرشد سياحي يوميًا إلى الجبال، ويقع المنتجع في مدينة ميستراس التي يعود تاريخها إلى القرن الثالث عشر، وكان الصباح الذي قضيناه في استكشاف ممراتها الحادة هو ربما أفضل تجربة ثقافية في أي برنامج منتجع صحي، أما بالنسبة إلى النشوة نفسها، فيمكنني أن أمضي بقية أيام حياتي بسعادة بداية من التدليك المترف إلى جلسة اليوغا الممتازة، كما يطل المسبح الخارجي على طيات لا نهاية لها من الجبال الضبابية، ويُعد المسبح المائي الداخلي مقصورة عرض فهو عبارة عن مساحة واسعة مقببة مع مركز "سفينة الفضاء"، وفي الداخل، يصل الماء إلى 13 قدما، الفكرة هي أن تغوص عميقاً للإحساس بالحرية.

وعن غرف النوم التي تبلغ خمس وأربعين غرفة فهي فاخرة، مع تصاميم ذهبية مصقولة ومداخل رمادية مستوحاة من القباب البيزنطية والأقواس، والماء، الذي يرمز للولادة في الفلسفة الصينية القديمة، من أجل الحصول على الأجواء المريحة، ولا يمكنك المجيء إلى اليونان دون رؤية شاطئ، فأقرب شاطئ هو على بعد 40 دقيقة بالسيارة، ولكن النتائج المبهرة أنك ستخسر كثيرا من الوزن من محيط خصرك.

يمكن أن تحلّ ضيفًا ضمن عطلات الاستشفاء التي يخصص لها أسبوع في Euphoria Retreat بتكلفة 2.449 جنيها إسترلينيا، إقامة كاملة، بما في ذلك الرحلات الجوية وخدمات النقل والخضوع لأحد عشر علاجًا (healingholidays.co.uk).​

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

euphoria retreat واحدٌ مِن أروع المنتجعات في اليونان euphoria retreat واحدٌ مِن أروع المنتجعات في اليونان



GMT 07:50 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

"مدينة جميرا" من أفضل وأفخم المنتجعات في دبي

GMT 17:53 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أفضل المنتجعات الصحّية في الرياض

GMT 09:18 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

منتجع "باراكودا بيتش" في أم القيوين بحلة جديدة

لتظهري بمظهر هادئ وغير صاخب وغير مُبالَغ به

إليكِ أبرز إطلالات "ناعومي كامبل" المميَّزة والجريئة

القاهره _المغرب اليوم

GMT 20:28 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

الكاروهات صيحة أساسية في الخريف للحصول على إطلالة رائعة
المغرب اليوم - الكاروهات صيحة أساسية في الخريف للحصول على إطلالة رائعة

GMT 04:08 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

إليك أفضل مدن أوكرانيا الساحرة لعُطلة لا مثيل لها تعرف عليها
المغرب اليوم - إليك أفضل مدن أوكرانيا الساحرة لعُطلة لا مثيل لها تعرف عليها

GMT 05:18 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار جديدة ومبتكرة لتزيين ديكور مدخل المنزل تعرفي عليها
المغرب اليوم - أفكار جديدة ومبتكرة لتزيين ديكور مدخل المنزل تعرفي عليها

GMT 06:03 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

بدر آل زيدان يخرج عن صمته ويوضح سبب ابتعاده عن العمل الإعلامي
المغرب اليوم - بدر آل زيدان يخرج عن صمته ويوضح سبب ابتعاده عن العمل الإعلامي

GMT 03:56 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار تنسيق موضة الشراريب مع التنانير في خريف 2020
المغرب اليوم - أفكار تنسيق موضة الشراريب مع التنانير في خريف 2020

GMT 05:08 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

أبرز الأماكن السياحية في مدينة كولمار الفرنسية
المغرب اليوم - أبرز الأماكن السياحية في مدينة كولمار الفرنسية

GMT 04:58 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم لرفوف الكتب في المنزل لمنحه طابعاً عصرياً
المغرب اليوم - تصاميم لرفوف الكتب في المنزل لمنحه طابعاً عصرياً

GMT 11:22 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة عميد المراسلين الأجانب في مصر بعد صراع مع المرض
المغرب اليوم - وفاة عميد المراسلين الأجانب في مصر بعد  صراع مع المرض

GMT 14:10 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

مصرف المغرب" يحتفل بعيد ميلاده ال90

GMT 12:02 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

برنت" ينخفض بنسبة 0.67 %

GMT 20:09 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

ابنة رجاء الجداوي تنشر صورة لوالدتها "

GMT 11:45 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تقرير يرصد قدرات أسرع السيارات في العالم

GMT 14:31 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو

إتيكيت وضع الماكياج في الأماكن العامة

GMT 11:13 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء ينصحون بمضغ "علكة" خالية من السكر بعد الوجبات

GMT 01:44 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

«ثندر سنو».. أول جواد يحقق كأس دبي العالمي مرتين توالياً

GMT 03:51 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو

استوحي غرفة نومك من الطراز الملكيّ

GMT 01:56 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

رسميا .. نجوم خارج قائمة درافت WWE لعام 2020

GMT 13:08 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

رئيس حكومة لبنان الأسبق سعد الحريري يزور عون بعد قطيعة

GMT 10:28 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو

تعرفي على "إتيكيت" تناول الطعام

GMT 18:46 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لاعبات جمباز يؤدين تحدي "المانيكان" بطريقة مدهشة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

طراز جديد من بي أم دبليو يشعل المنافسة مع فولكسفاجن

GMT 13:36 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد زاهر وابنته يحصلان على لقب أفضل ممثلين لعام 2020

GMT 20:18 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو

قواعد الاتيكيت التي تحدد لباقة المرأة

GMT 11:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

شركة أوبل الألمانية تكشف عن كروس لاند الجديدة

GMT 14:05 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 11:29 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

بعد غياب 5 سنوات تويوتا تكشف عن جيل جديد من فينزا

GMT 18:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

حمد الله يهدد بفسخ عقده مع النصر السعودي!

GMT 12:49 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أجهزة الأمن المصرية تخلي محكمة في الجيزة بحثا عن قنبلة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib