استمرار الموجة الحارة في تونس إلى الاثنين المقبل

أكدت ، مهندسة في مصلحة التوقعات في المعهد الوطني للرصد الجوي، نادية مديوني أنّ موجة الحر التي تجتاح البلاد ستتواصل إلى الاثنين المقبل.

وأوضحت مديوني ان ارتفاع درجات الحرارة نتج عن هبوب هواء صحراوي وتواصل هبوب الرياح من القطاع الجنوبي مشيرة إلى أن درجات الحرارة التي تم تسجيلها لا تعد استثنائية بالرغم من أن المعدل العادي لدرجات حرارة شهر أيلول/سبتمبر لا يتجاوز 30 درجة.

وبدوره، حذّر الدكتور محمد المرابط من الانعكاسات السلبية على الصحة من ذلك نقص الماء في الجسم وخطر الجفاف «فحاجة الجسم الى الماء تتزايد مع تزايد التعرّق بسبب الحر لتصل الى 3 لترات في اليوم الواحد» على حد قوله. كما حذّر من إهمال المسنين والأطفال داعيا الى تزويدهم بالكميات اللازمة من الماء تفاديا لتعرضهم للجفاف.

ونصح الدكتور ايضا بالابتعاد عن الأطباق الدسمة والتي قد تسهم في ارتفاع نسبة السكري في الدم وتناول وجبات غنية بالبروتينات كالسلطات والأسماك.

وحذّر من مخاطر الجلطات القلبية بالنسبة للمسنين وكذلك حالات الإغماء داعيا الى ضرورة الاحتماء بالظل وعدم إجهاد النفس والجلوس في أماكن تتوفر فيها تهوية.

وفيما يتعلق بالمشتغلين في درجات الحرارة المرتفعة مثل عمّال الحضائر وعمّال المطاعم والمخابز قال الدكتور مرابط «لابد من الراحة لمدة ربع ساعة بعد كل ساعة عمل مع شرب الكميات