هزة أرضية بقوة 2.8 درجة تضرب ساحل خورفكان في الإمارات تعين بيدرو روشا رئيساً جديداً للاتحاد الإسباني لكرة القدم زلزال بقوة 5.3 ريختر يضرب شرق إندونيسيا استشهاد 10 فلسطينيين في غارات نفذتها طائرات الاحتلال الإسرائيلي جنوبي غزة اندلاع حريق ضخم في مدينة الخليل بالضفة الغربية مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى المبارك بحماية قوات الاحتلال في صبيحة عيد الفصح ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 34183 شهيداً و 77143 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي اشتعال النيران في مستودع بمستوطنة سديروت إثر قصف صاروخي من قطاع غزة إعادة العمليات التشغيلية في مطار دبي الدولي إلى وضعها الطبيعي ولادة طفلة من رحم أم فلسطينية استشهدت مع زوجها وابنتها في هجوم إسرائيلي في مدينة رفح

أخر الأخبار

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

GMT 15:10 2017 الخميس ,17 آب / أغسطس

المغرب اليوم - كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

القاهرة - المغرب اليوم

تهتم كل أم بتقديم الوجبات المفيدة والغنية بالفيتامينات اللازمة لأبنائها في الامتحانات، ولكن كيف يمكنا تجنب الحساسية الناتجة عن تناول بعض الأطعمة أثناء الامتحانات؟ ويوضح لنا الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، استشاري الأطفال، زميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أنه لتجنب الإصابة بالحساسية خلال الامتحانات يجب علينا تجنب المواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم والرائحة وتجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية.

ومن ضمن أنواع الحساسيات التي قد تصيب الطلبة هي حساسية الأنف والتي تشمل أعراضها نوبات من العطس أو حكة الأنف أو سيلان الأنف خلال أداء الامتحان، وهي تقلل من درجات الطلبة ومن مستوي أدائهم بالامتحان. ويبين دكتور مجدي أن حساسية الطعام تسبب الشعور العام بالتعب والإجهاد، لذا يجب علي كل أم أن تعلم بطبيعة الأطعمة، التي تسبب الحساسية لها ولأبنائها لتجنبها ويجب أيضا البعد قدر الإمكان عن المواد الحافظة، حيث ثبت أن التعب من أعراض الحساسية.

ويقول دكتور مجدي إننا نحتاج في الامتحانات إلي عقول متقدة ومن المعروف أن العقل السليم في الجسم السليم، وبالطبع تؤثر تغذية الطلاب خاصة في فترة الامتحانات علي صحتهم الجسدية والنفسية وتبين الدراسات الحديثة، إلي أن الحرمان من الغذاء بسبب فقد الشهية الشائع مع قلق الامتحانات يؤثر سلبيا علي الحفظ والتذكر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن ـ المغرب اليوم

الفنانة المصرية هالة صدقي

القاهرة - المغرب اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن - المغرب اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - المغرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

باريس - المغرب اليوم

النظام الغذائي

لندن - المغرب اليوم

كارمن بصيبص بفستان أحمر مع أكمام طويلة

القاهرة - المغرب اليوم