الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:18:19
آخر تحديث GMT 04:18:19
الرياضة تساعد الحوامل في خفض ضغط الدم
نيويورك ـ وكالات
طالبت دراسة طبية أميركية بضرورة ممارسة الحوامل للتمارين الرياضية. مشيرة إلى أن ذلك يساعدهن على تخفيض معدلات ضغط الدم والوقاية منه ومكافحته حال المعاناة منه خلال فترة الحمل. وأوضح الباحثون بجامعة "نيويورك "أن ممارسة الرياضة قبل وأثناء الحمل يساعد على تراجع فرص إصابة الحوامل بضغط الدم المرتفع وتخفيف حدته وآثاره الجانبية السلبية حال الإصابة به. يأتي ذلك فى الوقت الذى تنصح فيه الأبحاث بضرورة البدء فى ممارسة الرياضة حتى قبل الحمل لتشكل درعا واقيا للحافظ على صحة الحامل من الإصابة بضغط الدم المرتفع. وكانت التجارب قد أجريت على إناث فئران قمن بالمشى لنحو ثلاثة كيلو مترات أسبوعيا قبل الحمل ونحو 4 كيلو مترات بعد الولادة. وأشارت المتابعة إلى حدوث تحسن ملموس فى معدلات الاصابة بضغط الدم المرتفع بين الاناث التى تعانين منه فى الوقت الذى شكلت الرياضة درعا واقيا ضد الإصابة بضغط الدم المرتفع بين الإحصاء منهن.
- الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير GMT 16:16 2026 الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:31 2025 امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:53 2025 كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
- الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:38 2025 ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
- الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:18 2025 الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
- الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:06 2025 جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
- الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:01 2025 بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
GMT 16:16 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
GMT 17:31 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
GMT 19:08 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعتقل نرجس محمدي الحائزة على جائزة نوبل للسلام
GMT 18:53 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
GMT 00:38 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
GMT 16:18 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
GMT 03:06 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
GMT 21:01 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
إيران تطرح شروطًا جديدة لعبور مضيق هرمز وسط توترات إقليمية
طهران ـ المغرب اليوم
قال كاظم جلالي، سفير إيران لدى موسكو، الاثنين، أن مضيق هرمز سيُفتح، لكن وفق شروط جديدة ستضعها إيران وعُمان، بما في ذلك رسوم عبور. وأدت الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران إلى انخفاض كبير في تدفقات النفط عبر المض...المزيدأحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11 يونيو / حزيران
القاهرة - المغرب اليوم
يستعد الفنان أحمد سعد لإحياء أولى حفلات جولته الغنائية في الولايات المتحدة وكندا يوم 11 يونيو الجاري، حيث يلتقي جمهوره في مدينة سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند الأمريكية، ضمن سلسلة من الحفلات التي يقدم خلالها مجموعة ...المزيد"أبل" تطلق ميزة جديدة تتيح للآباء التحكم عن بُعد في هواتف أطفالهم
واشنطن ـ المغرب اليوم
أطلقت شركة أبل الأمريكية حزمة برمجية متطورة غير مسبوقة تضع حداً لمخاوف الأسر بشأن إدمان الهواتف الذكية وتصفح المحتوى غير الآمن لعام 2026.وأكد تقرير نشره موقع 'تك كرانتش' (TechCrunch) التقني العالمي، أن أبل أدرجت ضمن نظ...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - المغرب اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيد
GMT 01:49 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
خسائر فادحة تضرب قطاع التعليم الفلسطيني منذ 7 أكتوبر ارتفعت إلى21 ألف شهيد و179 مدرسة مدمرة
GMT 02:56 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
قاليباف يفضل الدبلوماسية لكنه يؤكد امتلاك خيارات أخرى أقوى
GMT 22:03 1970 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
القيادة المركزية الأميركية تعلن تنفيذ ضربات دفاعية ضد أهداف إيرانية رداً على إسقاط مروحية أباتشي
GMT 04:18 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
ترامب يحمل إيران مسؤولية إسقاط مروحية أميركية
GMT 03:43 2026 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
أحمد عز يروج للأمير ونعد الجمهور بعمل مختلف ومفاجئ
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 05:37 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الإثنين 01 يونيو/ حزيران 2026
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 01:47 2026 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الأربعاء 25 مارس / أذار 2026
GMT 22:08 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
بوتين يكشف طلب ترامب تقديم تنازلات في ألاسكا ويؤكد استعداد روسيا لاتفاق سلام مع أوكرانيا
GMT 11:08 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
زمن خطف شعب العراق انتهى
GMT 08:28 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس
حالة الطقس في المغرب اليوم الثلاثاء 8 أغسطس / آب 2023
GMT 21:41 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
"مومو" وفريقه يسدلون الستار على تجربة الحجر الصحي
GMT 02:33 2024 الأحد ,07 إبريل / نيسان
أبرز صيحات أقراط ذهب لإطلالة عيد الفطر 2024
GMT 16:37 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
تأخير انطلاق الدوري المغربي يُربك تحضيرات الجيش الملكي
GMT 00:46 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
لمسات ثلاثية الأبعاد مستوحاة من الطبيعة تجعل الحمام ينبض بالحياة
GMT 07:26 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
الأمن الفيدرالي الروسي يحبط مخططا إرهابيا أوكرانيا لتفجير قطار ركاب ويعتقل المنفذ
GMT 18:48 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
مكتب الصرف يفيد بارتفاع العجز التجاري بنسبة 6,5 % في المغرب
GMT 19:40 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
الرجاء الرياضي يكتسح حسنية أكادير برباعية ويتأهل إلى نصف نهائي كأس العرش
GMT 20:12 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير
هل أوشك "أبو علي بوتين" على إطلاق القذيفة الأُولى لبدء الحرب على أوكرانيا؟
GMT 14:27 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
الطاوسي مرشح لمواجهة الرجاء في دوري الأبطال
GMT 16:17 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو
أحمد حسن يُؤكِّد أنّ الجزائر أفضل المنتخبات العربية في "الكان"
GMT 07:04 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
أسراب من "الدبابير القاتلة" تغزو آسيا وتُهدّد بريطانيا بـ"لدغة واحدة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر