الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:56:28
آخر تحديث GMT 02:56:28
علامات تدل على نقص الحديد لدى النساء
لندن ـ يو.بي.آي
يوجد العديد من العلامات التي تشير إلى وجود نقص في عنصر الحديد بالجسم، حسبما ذكرت مجلة Womens Health Magazine.
ومن هذه العلامات "الإرهاق والتعب الدائم" فهو دليل على نقص الحديد، حيث إن نقص الحديد يعمل على نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم مما يؤثر في الخلايا التي تحمل الأكسجين إلى المخ، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.
صعوبة التركيز من علامات نقص الحديد أيضا، حيث إن نقص الحديد يعمل على تغيير التوليف العصبي لدى الأفراد، مما يؤدي إلى أداء الوظائف بشكل أقل من المعتاد.
ضيق التنفس من أسباب حدوثة نقص الحديد في الجسم، حيث إن الدم لا يصله كميه الاكسجين التي يحتاجها.
يؤي نقص الحديد أيضا إلى شحوب لون البشرة، حيث إن ذلك ينتج عن نقص في خلايا الدم الحمراء مما يؤدي إلى اصفرار الوجه.
عند نقص الحديد في الجسم يصبح لون البول باللون الوردي، حيث إن ذلك يحدث نتيجة امتصاص الأمعاء.
- الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير GMT 16:16 2026 الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:31 2025 امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:53 2025 كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
- الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:38 2025 ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
- الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:18 2025 الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
- الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:06 2025 جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
- الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر GMT 21:01 2025 بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
GMT 16:16 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
الرئيسة الموقتة لفنزويلا تشكّل لجنة للإفراج عن مادورو وزوجته
GMT 17:31 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
امرأة يونانية بين ضحايا تحطم طائرة رئيس أركان الجيش الليبي في تركيا
GMT 19:08 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
إيران تعتقل نرجس محمدي الحائزة على جائزة نوبل للسلام
GMT 18:53 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
كشف صورة نادرة للملكة إليزابيث الثانية بعد أربعين عاما لأول مرة على عملة معدنية حصرية
GMT 00:38 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
ميشيل أوباما تثير جدلاً بسبب مظهر أنحف وتعيد إشعال شائعات أدوية التنحيف
GMT 16:18 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخة حسينة تصف حكم الإعدام الصادر بحقها بأنه متحيز ويحمل دوافع سياسية
GMT 03:06 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
جورجينا رودريغيز تعبر عن فخرها بابن رونالدو وتؤكد حبها للأمومة
GMT 21:01 2025 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر
بدء محاكمة عشرة أشخاص بتهمة التنمر الإلكتروني على بريجيت ماكرون
بورصة الدار البيضاء تغلق على أداء سلبي
الرباط - المغرب اليوم
أنهت بورصة الدار البيضاء تداولاتها، اليوم الإثنين، على وقع الانخفاض، إذ سجل مؤشرها الرئيسي “مازي” خسارة بنسبة 0,26 في المائة، ليستقر بذلك عند 18.651,76 نقطة. من جانبه سجل مؤشر “MASI.20″، الذي يعكس أداء 20 مقاولة م...المزيدهند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح في مناعة تجربة مؤثرة
القاهرة - المغرب اليوم
أعربت الفنانة هند صبري عن تأثرها الكبير بتجربة تعاونها مع الفنان أحمد خالد صالح في مسلسل «مناعة»، مؤكدة أن العمل حمل لها مشاعر خاصة نظراً لعلاقتها القوية بوالده الراحل خالد صالح، الذي سبق أن جمعتهما أعمال فني...المزيدإيلون ماسك يكشف خطة لبناء مدينة ذاتية النمو على سطح القمر
نيويورك - المغرب اليوم
كشف Elon Musk مؤخراً عن تحول لافت في أولويات شركته الفضائية، معلناً أن SpaceX تركز حالياً على بناء مدينة على سطح القمر يمكن إنجازها خلال أقل من عشر سنوات، بدلاً من إعطاء الأولوية لإنشاء مستوطنة بشرية على المريخ كما كان يكر...المزيد
GMT 14:17 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
أندرو يشكّل عبئاً متجدداً على الأمير ويليام ويعقّد مستقبله كملك منتظر
GMT 22:33 1970 الإثنين ,23 شباط / فبراير
ترامب يتوعَد طهران بيوم سيئ إذا لم يتم التوصل لإتفاق و إيران تجدَد التحذير من تجاوز حدودها
GMT 23:06 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
خيارات دونالد ترامب لشن ضربات في إيران بحسب الإيكونومست
GMT 23:25 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فيضان القصر الكبير يكشف ضعف تدبير النفايات في الظروف الاستثنائية
GMT 18:26 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
أحمد أمين يكشف سر حماسه لتقديم مسلسل النص الثاني
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 12:22 2012 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
رحلة إلى العصور الوسطى في بروغ البلجيكية
GMT 18:10 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
بداية جديدة في حياتك المهنية
GMT 19:56 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
فساتين خطوبة مبتكرة بتوقيع أشهر علامات الموضة في 2018
GMT 15:40 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
22 عملًا عبر أثير الإذاعة و37 مسلسلًا حصاد الدراما المصرية في 2019
GMT 19:45 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
قانون الضريبة الجديد قانون جباية بامتياز
GMT 17:54 2023 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
وزير الخارجية السعودي يبحث الأزمة السورية مع بيدرسون
GMT 06:35 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
عُمدة مراكش يطرد مهندساً رفض تغيير مشروع عقاري من سكن إقتصادي لشقق فاخرة
GMT 23:34 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
الحسن الداودي يؤكّد أن الحكومة المغربية لن تعود إلى الخلف بشان دعم المحروقات
GMT 02:25 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
المغربي منير المحمدي يكشف أن "مرحلة التعافي من الإصابة صعبة"
GMT 20:20 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس
وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية المغربية تقرر مصير "صلاة العشاء"
GMT 05:22 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
انطلاق الصاروخ الروسي "سويوز" بقمر صناعي فرنسي عسكري إلى الفضاء
GMT 14:39 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل جديدة وخطيرة في وفاة الصحافي "صلاح الدين الغماري"
GMT 06:43 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
أسعار الذهب في المغرب اليوم الاربعاء 19 أغسطس 2020
GMT 08:44 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
إليك وجهات سفر لعشاق المغامرات سواء الطقس صيفاً أو شتاء
GMT 22:33 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ريال مدريد أكبر المستفيدين من فترة التوقف الدولية رغم رحيل 12 لاعبًا
GMT 00:00 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الأميرة ريما بنت بندر تؤدي القسم أمام الملك سلمان كأول سفيرة سعودية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر