الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:39:56
آخر تحديث GMT 03:39:56
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
القاهرة - المغرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم
GMT 04:27 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
شهر عسل خالي من الأخطاء مع هذه النصائحGMT 20:41 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
9 أخطاء شائعة قد تفعلها العروس صباح يوم الزفافGMT 21:36 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 05:25 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 13:26 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
نصائح لأفضل ماكياج للعروسبنوك مركزية خليجية تثبت أسعار الفائدة أسوة بتحركات الفيدرالي
أبوظبي - المغرب اليوم
أبقت بنوك مركزية خليجية على أسعار الفائدة من دون تغيير، اليوم الأربعاء، بعد قرار مماثل من بنك الاحتياطي الفيدرالي الأميركي. وقال مصرف الإمارات المركزي في بيان، إنه أبقى على سعر الأساس على تسهيلات الإيداع لليلة واح...المزيد
واشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن - المغرب اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيد
GMT 20:32 1970 الأحد ,05 أيار / مايو
حكومة إسرائيل تقرر وقف عمل قناة الجزيرة في القدس
GMT 02:53 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو
مٌباحثات سعودية - بوركينية تعزز التعاون العسكري والدفاعي
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:40 2024 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
شركة مايكروسوفت تعمل على تطوير منصة ألعاب محمولة لتنافس فيها بعض الشركات الأخرى
GMT 15:33 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
منظمة المرأة الاستقلالية تُهاجم التسجيل الصوتي المنسوب لمضيان وتدعو بركة لعقد اجتماع
GMT 11:14 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
مهرجان الجونة السينمائي يستقبل طلبات تسجيل الأفلام في دورته السابعة
GMT 18:39 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات
GMT 10:19 2024 الجمعة ,03 أيار / مايو
الصليب الأحمر الدولي يعلن إصابة 3 من موظفيه في السودان
GMT 07:02 2024 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
انحراف طائرة عن المدرج الرئيسي بمطار الملك خالد الدولي في السعودية
GMT 08:43 2024 الإثنين ,26 شباط / فبراير
وفاة الفنان اللبناني فادي إبراهيم عن عمر يُناهز 67 عاماً بعد صراع مع المرض
GMT 02:32 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
سر الاستقبال العدائي من جمهور برشلونة لـ عثمان ديمبلي
GMT 09:02 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
الذهب يواصل ارتفاعاته القياسية مع عودة المخاوف من التضخم في أميركا
GMT 13:55 2021 الخميس ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الفتح الرياضي يودع البطولة العربية لكرة السلة من دور الربع
GMT 02:26 2021 الخميس ,16 أيلول / سبتمبر
إرشادات على الزوجة اتباعها لتحظى بحياة أفضل
GMT 02:13 2024 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
40 مليوناً على موعد مع كسوف كلي استثنائي للشمس الشهر الجاري
GMT 08:25 2024 السبت ,13 كانون الثاني / يناير
ميناء طنجة المتوسط يعتمد تقنية لتوليد الطاقة الكهربائية من أمواج البحر
GMT 11:20 2023 الخميس ,31 آب / أغسطس
طبيب يحذر من أخطاء في التغذية تحفّز السرطان
GMT 18:20 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر
الموسم الخامس من برنامج "Top Chef" ينطلق بمنافسات حماسيّة بين 16 مشتركاً على MBC
GMT 21:39 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أجواء حذرة خلال هذا الشهر
GMT 20:13 2016 الإثنين ,01 شباط / فبراير
عطري منزلك فى 7 خطوات بالشموع وشجر الكافور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر