خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل
آخر تحديث GMT 11:14:32
المغرب اليوم -

خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل

خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل
القاهرة - المغرب اليوم

من المهم أن تتبع المرأة بعض النصائح للاعتناء بجمالها أثناء الحمل خصوصاً مع التقلبات الهرمونية التي تعاني منها في هذه الفترة. فأثناء الحمل، تصبح بشرة المرأة أكثر جفافاً وتحسساً عند إستخدم مستحضرات تجميل. لذا، ينصح: - استخدام مستحضرات لطيفة تحافظ على الطبقة المائية الدهنية التي تغلف البشرة. - ترطيب البشرة في الصباح وفي المساء بكريم مناسب. - وضع الماسكات المرطبة مرة أو مرتين في الأسبوع. - شرب كميات كافية من المياه يومياً وتناول الطعام بشكل متوازن. أما بالنسبة الى الشعر، فيكون مستوى الهرمونات في جسم المرأة الحامل مرتفعاً ما يمنع تساقط الشعر وقد تلاحظين أن شعرك لم يكن يوماً بجمال يضاهي جماله في هذه الأشهر التسعة. ولكن مستوى الهرمونات يعود ويتدنى بعد الولادة ما قد يؤدي إلى تساقط الشعر بكثافة وهذا أمرٌ طبيعي بعد الولادة يتوقف مع الوقت. لذا، ننصحك باتباع نظام غذائي سليم غني بالفاكهة والخضروات لاحتوائها على الفيتامين A وC، والحبوب لاحتوائها على الفيتامينات B6.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل خطوات لتحافظي على جمالك أثناء الحمل



أناقة نجمات رمضان 2026 في منافسة لافتة خارج الشاشة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 18:55 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 09:54 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

قانون الإفلاس... ولادة متعسرة

GMT 12:25 2023 الخميس ,13 إبريل / نيسان

موضة الأحذية في فصل ربيع 2023

GMT 04:47 2020 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر

إليك أبرز تصاميم الأثاث المودرن لتجديد غرفة المعيشة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib