الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:15:31
آخر تحديث GMT 23:15:31
لحماية طفلك القادم من البدانة.. مارسي الرياضة أثناء الحمل!
لحماية طفلك القادم من البدانة.. مارسي الرياضة أثناء الحمل!
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون نرويجيون، أن “ممارسة الرياضة أثناء الحمل تقلل خطر الحاجة إلى الولادة القيصرية، فضلا عن تجنب ولادة طفل يعاني من البدانة أو الولادة المبكرة”.
وقام بإجراء هذا التحليل الشامل فريق من المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية، ووجدوا أن “ممارسة رياضة من خفيفة إلى معتدلة بشكل منتظم خلال الحمل يمكن أن يحمل كل هذه المنافع، فضلاً عن خفض خطر الإجهاض”.
وينصح الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، النساء غير المعتادات على ممارسة الرياضة بانتظام بممارستها بالتدريج أثناء الحمل، بالبدء بـ15 دقيقة فقط من الرياضة 3 مرات أسبوعيا بعد مراجعة الطبيب أولا، لاسيما إذا كان لديهن تاريخ مرضي معين.
وأشار الباحثون إلى أن “الحوامل اللواتي يمارسن الرياضة، تقل لديهن فرص ولادة طفل يعاني من البدانة بنسبة 31%، فضلاً عن انخفاض فرص اللجوء للولادة القيصرية 15%”.
- الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو GMT 19:37 2019 تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينها
GMT 17:40 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
مراحل الحمل بالنسبة للام ومراحل تطور الجنين بالاسابيعGMT 17:30 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
الإسلوب العلمي لحساب موعد الولادة بالميلادي والهجريGMT 17:16 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
أسباب آلام وتقلصات البطن المبكرة وقت الحملGMT 19:37 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينهاGMT 19:31 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحملالبنك الإفريقي للتنمية يمنح المغرب 150 مليون أورو لتعزيز التنمية الترابية
الرباط - المغرب اليوم
وافق مجلس إدارة مجموعة البنك الإفريقي للتنمية، أمس الأربعاء بأبيدجان، على منح المغرب خط ائتمان بقيمة 150 مليون أورو لصندوق التجهيز الجماعي، بهدف تمويل مشاريع استثمارية وبنية تحتية مستدامة وشاملة وتعزيز دينامية ال...المزيدياسمين عبد العزيز تكشف أسرار حياتها المهنية والشخصية وتستعد لمسلسل وننسى اللي كان في رمضان 2026
القاهرة - المغرب اليوم
تصدرت الفنانة ياسمين عبد العزيز تريند جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد حلولها ضيفة ببرنامج «معكم منى الشاذلي»، حيث فتحت خزائن أسرارها وتفاصيل أعمالها الفنية خلال الفترة الماضية ومنها مسلسل «ون...المزيدترامب يوقع أمراً تنفيذيا لمنع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
وقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الخميس أمرا تنفيذيا يهدف إلى منع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي، قائلا إن الصناعة المزدهرة معرضة لخطر الاختناق بسبب خليط من القواعد المرهقة بينما هي في...المزيدتقرير فرنسي يكشف إخفاقات أمنية كبرى في متحف اللوفر بعد سرقة المجوهرات
باريس - المغرب اليوم
قدمت المفتشية العامة للشؤون الثقافية الفرنسية، الأربعاء، إلى مجلس الشيوخ الفرنسي تقريرا "شديد اللهجة" حول الثغرات الأمنية في متحف اللوفر التي سمحت بسرقة مجوهرات ثمينة في أكتوبر الماضي. وبعد عرض التقرير، قدم ...المزيد
GMT 18:44 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
ترامب يُطلق مرحلة جديدة من العقوبات ضد فنزويلا
GMT 21:57 1970 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد الأوروبي يقر تجميد أصول البنك المركزي الروسي إلى أجل غير مسمى
GMT 19:50 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
زيارة محتملة لزيلينسكي إلى برلين وسط حراك دبلوماسي مكثف
GMT 10:42 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
نيللي كريم تفرض حضورها السينمائى في المهرجانات بـ 3 أفلام
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 17:23 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة
GMT 17:54 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 08:07 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الميزان الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 07:26 2015 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
تطوير برنامج جديد للتسوق العشوائي عبر شبكة الانترنت
GMT 12:41 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة
GMT 06:11 2016 الجمعة ,13 أيار / مايو
صورة لضفدع ضخم القضيب تحتل وسائل الاعلام الإجتماعية
GMT 05:29 2025 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر
سعر الذهب في المغرب اليوم الأحد 12 أكتوبر / تشرين الأول 2025
GMT 11:35 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2024
GMT 17:42 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 00:51 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
ريم البارودي تثير الجدل في أحضان شخص مجهول على "إنستغرام"
GMT 20:32 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 06:06 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
سولاري يُؤكّد مُقاتلة الريال على لقب الدوري الإسباني
GMT 06:39 2017 الأحد ,19 شباط / فبراير
بيلا فريكر فتاة أميركية تدعم أطفال مرضى "السرطان"
GMT 11:27 2025 السبت ,17 أيار / مايو
موعد مباراة نهضة بركان وسيمبا في ذهاب نهائي الكونفيدرالية والقنوات الناقلة
GMT 23:56 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
البورصة المصرية تنفذ صفقة على شركة كوباد فارما بسوق خارج المقصورة بـ500 مليون جنيه
GMT 21:34 2021 الأحد ,24 تشرين الأول / أكتوبر
أرباب محطات الوقود يشتكون الزيادة في أسعار المحروقات
GMT 19:09 2020 السبت ,08 آب / أغسطس
معلومات جديدة عن تاريخ المواجهات المباشرة بين برشلونة ونابولي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر