الحرب مع إيران تكلف الولايات المتحدة أكثر من 65 مليار دولار خلال فترة قصيرة زلزال بقوة 3.4 درجة يضرب محافظة ناجانو في اليابان دون أضرار معلنة مسؤول أممي يؤكد أن اتفاق وقف إطلاق النار في غزة يزداد تدهورًا وزير الخارجية السعودي يبحث مع جوتيريش المستجدات الإقليمية والدولية الجيش اللبناني يعلن إصابة عسكريين جراء استهداف إسرائيلي في صور تركيا ترفض عبور طائرة الرئيس الإسرائيلي إسحاق هرتسوغ وتُجبرها على مسار أطول نحو كازاخستان 5 شهداء من عائلة واحدة بغارة استهدفت بلدة “جبشيت” في الجنوب اللبناني حزب الله يعلن استهداف تجمعًا لجنود إسرائيليين في موقع "نمر الجمل" جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيرة أطلقت من لبنان ارتفاع عدد قتلى القطاع الصحي في لبنان إلى 103 منذ بدء الهجمات الإسرائيلية

أخر الأخبار

مرأة » جمال

تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

GMT 12:53 2015 الخميس ,07 أيار / مايو

المغرب اليوم - تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

غسيل الأسنان

القاهرة - المغرب اليوم

العناية بالأسنان أمر مهم جدا , حيث أن الصحة تكمن في العناية والنظافة بالجسم ومن أهمها غسل الأسنان بطريقة صحية وسليمة , حيث أن إهمال العناية بالأسنان يؤدي إلى كثير من المشاكل أشهرها التسوس الذي يأكل الأضراس ويؤلم كثيرا , لذلك إحرصي على العناية بأسنانك لتحصلي على أسنان صحية وإبتسامة مشرقة .

الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان .

يجب مسك الفرشاة بحيث تميل بزاوية 45 درجة على الأسنان لإزالة طبقة البلاك من على الأسنان , كما يفضل غسلها أمام مرآة لتتأكدي بنفسك من نظافة الأسنان من بواقي الطعام وطبقات البلاك .

كما يفضل غسلها لمدة 5 دقائق وتحريك الفرشاة في جميع الإتجاهات لتمر على جميع الأسنان والأضراس , ويمكنك الإستعانة بالخيط الطبي للأسنان لتنظيف مابين الأسنان وللتخلص من بواقي الطعام حيث أن غيرها من المواد مثل الخيط أو الأوراق تؤذي الأسنان.

وينصح الاطباء بتغير فرشاة الأسنان كل 3 شهور وأن تكون أسنان الفرشاة ما بين الناعمة إلى متوسطة الخشونة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على الطريقة الطبية لغسل الأسنان

غسيل الأسنان

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران - المغرب اليوم

الفنان المصري أحمد زاهر

القاهرة ـ المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

النجم الفرنسى كيليان مبابي

مدريد- المغرب اليوم

المضادات الحيوية

واشنطن - المغرب اليوم

نانسي عجرم بإطلالة سهرة لامعة

بيروت ـ المغرب اليوم