ارتفاع قياسي لتحويلات المصريين في الخارج زيلينسكي يعلن عودة 103 عسكريين أوكرانيين من الأسر ويكشف عن مرحلة جديدة لتبادل الأسرى باكستان تحتج رسميًا على تصريحات أميركية بشأن تبعية كشمير للهند الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قيادات من حماس في غارة على منطقة الشاطئ بمدينة غزة نتنياهو يحذر تركيا من وجود عسكري في سوريا ويؤكد رفض إسرائيل لأي انتشار تركي زلزال بقوة 5.7 درجة يضرب إندونيسيا وسط استمرار الهزات الارتدادية في فلوريس ترامب يكشف علم واشنطن بالهجوم الإسرائيلي على سوريا ويرفض كشف تفاصيل التنسيق إيران تحتجز ناقلة نفط إماراتية في مضيق هرمز وسط تصاعد التوترات البحرية مصرع رئيس استخبارات الإكوادور و5 أمريكيين في كينيا إسبانيا تخطط لنقل 500 قاصر من سبتة إلى البر الرئيسي

أخر الأخبار

مرأة » جمال

ريجيم مخصص لفصيلة الدم "B"

GMT 04:09 2014 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - ريجيم مخصص لفصيلة الدم

ريجيم مخصص لفصيلة الدم "B"

القاهرة ـ المغرب اليوم

تريدين خسارة الوزن بطريقة مذهلة، تعرفي على ريجيم فصيلة الدم الذي يمكنك من معرفة أنواع الأطعمة المسموح تناولها لحاملات فئة الدم B، والأطعمة الممنوعة التي بدورها تساعدك على خسارة الوزن بشكل كبير.

تعتمد الحميات الغذائية لأصحاب فصيلة الدم B على استهلاك كميات كبيرة من منتجات الألبان، واللحوم والأسماك والخضار والفواكه والبقوليات.
وفي المقابل ينصح أصحاب هذه الفئة بالإبتعاد عن تناول لحم الدجاج، كما الإمتناع عن تناول الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .

أمّا برنامج الحمية فهو على الشكل التالي:
الفطور: بيضة مسلوقة مع ربع رغيف خبز نخالة، وكوب من عصير الكريبفروت.
الغداء: شريحة من لحم البقر أو الغنم، خضار مسلوقة.
العشاء: سلطة خضار مع التونا، نصف رغيف خبز أبيض.
بين الوجبات ينصح بتناول حبة من الفاكهة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ريجيم مخصص لفصيلة الدم "B"

ريجيم مخصص لفصيلة الدم "B"

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة غزة والدمار الذي حلّبها من الجو

نيويورك - المغرب اليوم

الفنانة شهيرة

القاهرة ـ المغرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـالمغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

المصري عمر مرموش

لندن - المغرب اليوم

لاعبة التنس الأميركية سيرينا ويليامز

واشنطن - المغرب اليوم

إيمان الباني تنتظر مولودها الثاني من مراد يلدريم

أنقرة ـ المغرب اليوم