إلغاء نحو 140 رحلة جوية اليوم الأربعاء في مطارات باريس بسبب التساقطات الثلجية التي تشهدها العاصمة وضواحيها زلزال قوته 6.7 درجة على مقياس ريختر يضرب منطقة قرب باكولين في الفلبين زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شينجيانغ شمال غرب الصين الفلبين ترفع مستوى التأهب والتحذير من بركان "مايون" أوكرانيا تعلن استهداف مستودع نفط روسي بمسيرات في مقاطعة ليبيستك إندونيسيا تعلن مصرع 16 شخصا جراء سيول بمقاطعة سولاوسي الشمالية هبوط إضطراري لطائرة تابعة للخطوط التونسية في الجزائر بسبب تعرض مغربية لوعكة صحية الرجاء المغربي يضم الدولي الأردني محمد أبو زريق "شرارة" في صفقة إنتقال حر لتعزيز صفوفه مدرب منتخب مصر ينفي إهانة الجمهور المغربي خلال فوز "الفراعنة" على بنين 3-1 في كأس إفريقيا زيادة حركة المسافرين في مطار بن غوريون بفضل وقف إطلاق النار في غزة

أخر الأخبار

مرأة » جمال

تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق في آنٍ واحد

GMT 08:27 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو

المغرب اليوم - تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق في آنٍ واحد

تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق

القاهرة - المغرب اليوم

التمارين الرياضية مهمة جداً في المحافظة على جسد جميل ورشيق، ولكنها يمكن أن تكون عائقاً أمام التمتع بشعر جميل كل يوم. لكن يجب أن تتمكن من مزاولة التمارين والحصول على القدر الذي تتمنينه من الرشاقة، لذا إليك نصائح الخبراء فيما يتعلق بالمحافظة على جمال شعرك وتسريحته بعد ممارسة الرياضة: • اربطي شعرك للأعلى لتقللي من نسبة العرق ، و تجنبي تسريحة ذيل الحصان أو الكعكة المرتفعة لأنهما سيجعلان خصلات الشعر متقوسة، الذي قد يؤدي لما هو أسوأ وهو تكسر الشعر. وفي هذه الحالة اربطي شعرك بطريقة ناعمة وتجنبي شده بربطات مطاطية. • اجمعي شعرك للأعلى - إذا كان خفيفا - في كعكة صغيرة واتركيه كذلك عند غسله بالماء بعد التمرين. و بعدها جففيه بالسشوار فالرطوبة المتجمعة في الحمام ستمنح الشعر خصلات متموجة جميلة عند فك الكعكة. • استخدمي شامبو منقي لتتخلصي من بقايا الكلور التي تؤدي إلى جفاف الشعر وقسوته، كما أنه قد يؤدي لتحول الصبغة الشقراء إلى خضراء و تأكدي من استخدام مستحضرات شعر خاصة بالمحافظة على لون الشعر كالماسكات كل سبعة أيام أو استخدمي غطاء الشعر أثناء السباحة. • يؤدي العرق إلى جفاف الشعر وقد يؤدي كذلك إلى ظهور الشعيرات الصغيرة المزعجة، للتصدي لهذا قومي بوضع كمية صغيرة من السيروم أو كريم الشعر على خصلات شعرِك قبل ويعد التمرين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق في آنٍ واحد

تمتعي بشعر جميل وجسم رشيق

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العجز التجاري في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة سهير المرشدي

القاهرة - المغرب اليوم

هاتف Galaxy Z Fold 7

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

الدوري الإنجليزي

لندن - المغرب اليوم

صورة تعبيريه لدواء

لندن - المغرب اليوم

نانسي عجرم بفستان لامع فضي

دبي - المغرب اليوم