10 نصائح للحفاظ على الشعر الدهنى

 الشعر الدهني ينشأ من زيادة نشاط الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر وتسمى أيضا الغدد الزهمية وهي المادة المسؤولة عن إمداد الشعر بالزيت

يتم تزييت الشعر بواسطة مادة زيتية تفرزها الغدد الدهنية التي تصب محتوياتها في كيس الشعر عبر قناة تصل بينها وبين جذور الشعر ومن أهم المؤشرات على أن شعرك دهني إتساخه الدائم وتواجد القشرة بكثرة قشرة الشعر الدهني تكون لونها مصفر وملمسها شحمى

هل تعرف ما الذى يسبب الشعر الدهنى ؟ هناك الكثير من الأسباب. ويمكن أن يكون لأنك ولدت بفروة رأس دهنية أو قد يكون بسبب النظام الغذائي غير الطبيعية او تنتاول مواد غذائية دهنية  أو أقل من كمية المياه التى تشربها، وتناول حبوب منع الحمل الهرمونية وتناول المنشطات أو المسكنات قد تسبب دهنية الشعر
 واليكم فى هذا المقال بعض النصائح للعناية بالشعر الدهنى ووصفات منزليه للعناية بالشعر الدهنى
 

1_ يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الفواكه والخضار  بكمية جيدة و8-10 أكواب من الماء كل يوم.
 

2_غسل الشعر بالشامبو بانتظام أمر ضروري لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع. ولكن في نفس الوقت عليك أن تكون حذرا من أن الشامبو لا يكون قاسية  وإلا فإنه سوف يجرف الزيوت الطبيعية التي هي بالتأكيد ليست مستحبه للشعر الدهنى عليك استخدام شامبو متوازن وخفيف وخاص بالشعر الدهني.
 

3_أنت لا تحتاج إلى استخدام أي نوع من أنواع الزيت على شعرك إذا كان شعرك بالفعل دهني لان الزيوت تفرز من شعرك طبيعيا ومع ذلك يمكنك اسنخدام الزيت مره واحده فى الاسبوع

زيت اللوز النقي هو الافضل للشعر الدهنى لأنه غير لزج  يمكنك تسخينه على نار غير مباشرة، ووضع 1 ملعقة صغيرة مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون ويستخدم على الشعر والاحتفاظ به لمدة 15 دقيقة مع تغطيته  بمنشفة دافئة ثم يشطف جيدا

4_شطف  الشعر الدهني  ب 2-3 ملاعق من خل التفاح أو الخل الأبيض في كوب واحد من الماء.

5_الصبار او الالوفيرا واحد من أفضل العلاجات الطبيعية للشعر الدهني  أخذ كوب من شامبو معتدل وإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من  هلام الألوفيرا وتخزينه في زجاجة في الثلاجة و يغسل الشعر بالشامبو كل يوم مع هذا الخليط للتخلص من التزيت

6_يمكنك استخدام الحناء للسيطرة على دهنية الشعر  الحناء تحافظ على الشعر وتجعله أكثر جفافا من المعتاد لا تستخدمى البيض أو عصير الليمون أو أي شيء على الحناء والحناء ايضا تمنع تساقط الشعر
7_بعد غسل الشعر بالشامبو شطف الشعر  بخليط الشاي الاخضر المخفف. الشاي يحتوي على حامض التانيك الذي يعمل كمادة قابضة، والحد من زيتية الشعر تغلي أوراق الشاي في كوب من الماء ويوضع الماء والشاي على فروة الرأس والشعر، ويترك لبعض الوقت ويشطف بالماء والشامبو.

8_ النعناع يمكن ان  يستخدم لإزالة التشحم من الشعر. تغلي حفنة من أوراق النعناع في كأسين من الماء لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ووضعها على شعرك. النعناع له خصائص الدواء القابض الذى يزيل الزيوت الزائدة من الشعر

9_علاج آخر لإزالة التزيت الزائد من الشعر وهو استخدام صفار البيض. ليس فقط يزيل زيتية الشعر  ولكن أيضا يضفي لمعانا على الشعر اتخاذ  صفار بيضتان وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون  ثم ضعي الخليط على الشعر الرطب ويترك على الشعر الدهنى لمدة 5-7 دقائق ويشطف جيدا. للتخلص من التزيت لا بد من استخدام هذا الخليط على الأقل مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

10_طريقة أخرى لإزالة التزيت من الشعر مع  صودا الخبز. ولكن ينبغي استخدامها  بشكل مخفف. صودا الخبز تحد من التشحم في الشعر.مزيج ملاعقتين  إلى ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز في لتر من الماء. ووضعها على الشعر وتترك لمدة عشرين دقيقة. ثم يغسل بالشامبو  كالمعتاد. هذا العلاج للشعر الدهني ويمكن أن يتم ثلاث مرات كل أسبوع.