"أسباير زون" تضيف حصة مسائية لدروس "نشاط وانتعاش"

يسعى المئات من أفراد المجتمع في الدوحة إلى الحفاظ على لياقتهم ونشاطهم هذا الصيف، بالمشاركة في حصص برنامج "نشاط وانتعاش" للسباحة والجري التي تقام في أسباير زون.
فمنذ إطلاقه في يونيو الماضي، وتزامناً مع شهر رمضان الكريم وشهور الصيف، حظي برنامج "نشاط وانتعاش" بشعبية كبيرة من الرياضيين الهواة والمتمرسين على حد سواء. وفي الأسابيع الماضية، زاد الطلب على المشاركة بشكل كبير، مما جعل أسباير زون تضيف حصة ثالثة، لتلبي رغبة أفراد المجتمع الراغبين في المشاركة.
وتقام حصص "نشاط وانتعاش" يومي الأحد و الأربعاء من كل أسبوع وهي مفتوحة للرجال والنساء والأطفال من كل القدرات الرياضية، بدءاً من الساعة 7:30 حتى 11 مساءً، وتستمر الحصة الواحدة لمدة ساعة. ومن المقرر أن تستمر هذه الحصص حتى نهاية الشهر الحالي.
ويتيح برنامج "نشاط وانتعاش" المفعم بالمرح والخالي من أي أنشطة تنافسية لجميع المشاركين فرصة التمرين على الجري والسباحة وفقاً لقدراتهم البدنية ومهاراتهم الرياضية في كل من المسبح ومضمار ألعاب القوى في قبة أسباير المكيفة والمزودة بأحدث المرافق والتجهيزات الرياضية.
كما تمثل الدروس والحصص التي يوفرها البرنامج فرصة مثالية للبعض للاستعداد لسباقي أسباير المقبلين "الأكواثون" و"الترياثلون".
وفي إطار حرصها على العناية بهذه الفئة من الجمهور، طلبت أسباير زون من سباح البطولات المفتوحة فيليب إمسلي الجنوب أفريقي حضور بعض من هذه الحصص، لتقديم النصائح للمشاركين. وخلال الأسابيع المقبلة، سيقدم إمسلي حصصاً تدريبية منفصلة عن التحمل وسباق الترياثلون لكل المشاركين الذين يرغبون في عيش التجربة بأنفسهم.
وبالنسبة لأفراد المجتمع الذين يرغبون في حضور حصص "نشاط وانتعاش"، فإن لديهم الفرصة للتسجيل إما بالحضور إلى قبة أسباير يومي الأحد والأربعاء، من الساعة 7 حتى 9 مساءً. وبمجرد التسجيل، سيتمكن المشتركون الجدد من المشاركة في المرح مباشرة، كما يمكنهم التسجيل الكترونياَ.