نصائح في التدبير المنزلي للمرأة العاملة
آخر تحديث GMT 10:29:12
المغرب اليوم -

نصائح في التدبير المنزلي للمرأة العاملة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح في التدبير المنزلي للمرأة العاملة

التدبير المنزلي
القاهرة - المغرب اليوم

 

يصعب على المرأة العاملة تحقيق التوازن بين الأعمال داخل المنزل وخارجه، من دون التقصير في أي منها، لذا يُقدِّم نصائح في التدبير المنزلي للتوفيق بين العمل الخارجي والاهتمام بالعائلة وإتمام الأعمال المنزلية:


من الضروري وضع جدول أسبوعي لتنفيذ الأعمال المنزلية

1. يوضع جدول أسبوعي لتنفيذ الأعمال المنزلية، كتنظيف الحمامات والمطبخ وغرف النوم وغسل الملابس، مع توزيع كلِّ مهمَّة على يوم من أيَّام الأسبوع.
2. تُدوَّن المهام على لائحة، مع تقدير الوقت لكلٍّ منها.
3. تُقسَّم الأعمال حسب أولويَّتها: ابدئي بتلك المستعجلة، ودعي المهام التي يمكن إتمامها في ما بعد.
4. يجب حثّ أفراد العائلة على مساعدتك في الأعمال المنزليَّة اليومية، كجمع اللعب ووضعها في صناديق، للإبقاء على منزلك خاليًا من الفوضى.
5. يُحدَّد يوم للـتسوق من "السوبرماركت".
6. تُطهى كمِّيات كبيرة من الطعام، مع تجميد تلك التي ستستخدمينها لاحقًا، من خلال عصر الطماطم وغليها، ثمَّ تقسيمها في أكياس لتُحفظ بشكل آمن في المجمدة، وغسل الخضروات وفرمها ووضعها في الثلاجة لتستخدم في الوجبات المطهوة، أو في أطباق السلطة، فضلًا عن تنقية البقوليات، ولا سيَّما الأرز وحفظها في أكياس.
7. يُخصَّص وقت في نهاية اليوم لمناقشة الأمور المُتعلِّقة بالأطفال، كالواجبات المدرسيَّة مثلًا.

الماء الساخن يُساعد في تذويب الدهون عن الأطباق المُتَّسخة
يُمكن للعاملات خارج المنزل، خصوصًا، اختصار وقت التنظيف والتدبير المنزلي، عند تطبيق الآتي:
• تُستخدم فرشاة إزالة وبر الملابس عند نفض الغبار عن قطع السجاد الصغيرة.
• يُملأ نصف إبريق الخلاط الكهربائي بماء دافئ، مع إضافة بضع قطرات من سائل الجلي إليه. ويُضرب المزيج في الخلَّاط، ثمَّ يُفرغ من الإبريق، الذي يُشطف بالطريقة الاعتياديَّة.
• يُصبُّ الماء الساخن على الأطباق المُتَّسخة، إذ هو يساعد في تذويب الدهون. ثمَّ، تُدعك هذه الأطباق بإسفنجة الجلي المُشبَّعة بسائل الجلي.
• يُضاف كوب من الـ"بيكينغ صودا" في وعاء، ويُسكب ماء الأُكسيجين فوقه. يُحرَّك هذا الخليط بالملعقة، قبل أن يُفرَّغ في الصينية المُراد تلميعها، ويُترك فيها لساعتين كحدٍّ أدنى. ثمَّ، تُنظَّف الصينيَّة بإسفنجة الجلي.
• يُلبس زوجان من الجوارب في كفّي اليدين، لنفض الغبار عن الأجهزة المنزليَّة، ولا سيَّما شاشة التلفاز.

قد يهمك ايضا

نصائح لاستخدام النشا في التدبير المنزلي

إرشادات في التدبير المنزلي للحفاظ على صلاحية الأطعمة

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح في التدبير المنزلي للمرأة العاملة نصائح في التدبير المنزلي للمرأة العاملة



النجمات يتألقن بلمسة الفرو في الشتاء

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 19:41 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

ترامب يكسر صمته ويكشف سبب ظهور كدمات على يده
المغرب اليوم - ترامب يكسر صمته ويكشف سبب ظهور كدمات على يده

GMT 05:23 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

مقتل 128 صحافياً حول العالم خلال عام 2025
المغرب اليوم - مقتل 128 صحافياً حول العالم خلال عام 2025

GMT 21:47 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

محمد عادل إمام يكشف أسرارا جديدة عن الكينج
المغرب اليوم - محمد عادل إمام يكشف أسرارا جديدة عن الكينج

GMT 09:11 2020 الجمعة ,24 تموز / يوليو

بذور الشيا لشعر مموج وصحي

GMT 17:09 2022 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة شرم الشيخ للمناخ تطلق «دليلاً للتمويل العادل»

GMT 15:48 2019 السبت ,28 أيلول / سبتمبر

وزير الخارجية المصري يلتقي نظيره الروسي

GMT 15:22 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

جامعة البادمنتون المغربية تنظم كأس العرش في أغادير

GMT 05:46 2021 الثلاثاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

إنتاج الغاز الطبيعي في المغرب لا يتجاوز 100 مليون متر مكعب في 2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib