"أسترازينيكا" تسحب لقاحها المضاد لفيروس "كوفيد - 19" من الأسواق إعلان حالة الطوارىء في ولاية ميشيجان الأمريكية بسبب الأعاصير غارات إسرائيلية تستهدف رفح الفلسطينية وفاة والدة الفنان كريم عبد العزيز زلزال يضرب ساحل تونجا الجنوبية في المحيط الهادئ ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 35 ألف شهيد سقوط جرحى على الحدود مع لبنان بضربة نفذها حزب الله شهداء وجرحى في غارة إسرائيلية على بلدة الخيام جنوب لبنان القذائف تتساقط على وسط مدينة رفح الفلسطينية إصابات جراء قصف إسرائيلي استهدف عددا من المواطنين في رفح الفلسطينية

أخر الأخبار

دراسة حديثة تكشف أن الخضروات والمأكولات البحرية تقلل فرص الإصابة بالخرف

GMT 10:45 2023 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر

المغرب اليوم - دراسة حديثة تكشف أن الخضروات والمأكولات البحرية تقلل فرص الإصابة بالخرف

النظام الغذائي

لندن ـ المغرب اليوم

توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة الربع . ويمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي متوسطي غني بالخضروات والمكسرات والمأكولات البحرية إلى تقليل خطر الإصابة بالخرف بمقدار الربع وفقا لـdaily mail.وخلال الدراسة تابع العلماء حالة ما يقرب من 60300 شخص تزيد أعمارهم عن 40 عامًا في المملكة المتحدة، حيث سئلوا عن الأطعمة التي يتناولونها في اليوم.

وتم تقييم إجاباتهم لتشابهها مع النظام الغذائي الصحي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، الشائع في دول مثل إيطاليا وإسبانيا، والذي يشمل الفواكه والخضروات والبقوليات .

ووجد العلماء أن الذين سجلوا أعلى النتائج بالنسبة لهذه الأطعمة هم أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 23% مقارنة بالذين لم يلتزمون بالنظام الغذائي.

ويعتقد أن النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط لتناول الطعام يقلل من الالتهابات في الجسم والدماغ، والتي ترتبط بالاصابة بالخرف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة حديثة تكشف أن الخضروات والمأكولات البحرية تقلل فرص الإصابة بالخرف

النظام الغذائي

لندن ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رياض مزور وزير التجارة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

إليسا

بيروت ـ كريستين نبعة

إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

الكاتب والأسير الفلسطيني باسم خندقجي

روما - دلال قنديل

اريك تين هاغ

لندن ـ المغرب اليوم

القهوة

لندن - المغرب اليوم

نانسي عجرم

القاهرة - المغرب اليوم