الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:48:45
آخر تحديث GMT 07:48:45
ملياردير مغربي يكشف عن سر حيويته نشاطه رغم تجاوزه 80
الملياردير المغربي المعروف عثمان بنجلون
الرباط - المغرب اليوم
أعلن الملياردير المغربي المعروف عثمان بنجلون عن سر صحته و "شبابه" رغم بلوغه 84 سنة، وذلك خلال الحوار الذي أجرته معه مجلة "تيل كيل" الناطقة باللغة الفرنسية.
وأكد بنجلون، في حواره أنه يستيقظ كل صباح ما بين الساعة الخامسة والنصف والسادسة صباحًا، لكونه يعتبر أن النوم الكثير يضر بالصحة.
وفيما يخص بالنظام الغذائي، فقد قال بنجلون إنه يركز على الخضروات والفواكه ويقلل من تناول اللحوم بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام مباشرة بعد الاستيقاظ.
- الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 13:37 2023 الذكرى الـ 25 لوفاة المغفور له مؤسس المغرب الحديث الحسن الثاني
- الخميس ,21 أيلول / سبتمبر GMT 15:40 2023 رحيل عائشة الخطابي نجلة محمد بن عبد الكريم الخطابي في مدينة الدار البيضاء
- الأحد ,27 آب / أغسطس GMT 00:38 2023 المغربية فاطمة الزهراء كردادي تفوز بالميدالية البرونزية لسباق الماراثون سيدات
- الأحد ,20 آب / أغسطس GMT 21:18 2023 المايسترو المغربي أمين بودشار يُحلق بجمهور مهرجان العلمين في سماء الطرب العربي الاصيل
GMT 13:37 2023 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
الذكرى الـ 25 لوفاة المغفور له مؤسس المغرب الحديث الحسن الثاني
GMT 15:40 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
رحيل عائشة الخطابي نجلة محمد بن عبد الكريم الخطابي في مدينة الدار البيضاء
GMT 23:20 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
قصة طريفة لدبلوماسي بريطاني شهير مع الحمامات المغربية
GMT 00:38 2023 الأحد ,27 آب / أغسطس
المغربية فاطمة الزهراء كردادي تفوز بالميدالية البرونزية لسباق الماراثون سيدات
GMT 21:18 2023 الأحد ,20 آب / أغسطس
المايسترو المغربي أمين بودشار يُحلق بجمهور مهرجان العلمين في سماء الطرب العربي الاصيل
إيران تعلن آلية جديدة لتنظيم عبور السفن في مضيق هرمز
طهران - المغرب اليوم
أفادت قناة 'برس تي في' الإيرانية، الثلاثاء، أن إيران أنشأت آلية جديدة لإدارة عبور السفن عبر مضيق هرمز. وحذّرت إيران البحرية الأمريكية من الابتعاد عن مضيق هرمز، مؤكدة أن السفن التجارية ستحتاج إلى تنسيق أي عبو...المزيد
"ميتا" تطور مساعد ذكاء اصطناعي شخصي لمليارات المستخدمين حول العالم
واشنطن - المغرب اليوم
تعمل شركة 'ميتا بلاتفورمز' على تطوير مساعد ذكاء اصطناعي عالي التخصيص مصمم للتعامل مع المهام اليومية لمستخدميها الذين يتجاوز عددهم 3 مليارات مستخدم، وفقاً لتقرير صادر عن صحيفة 'فاينانشال تايمز'، نقلاً عن مص...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 09:30 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
إصلاحات واسعة بقطاع السياحة والفندقة في المغرب تشمل تحديث القوانين ورقمنة الخدمات
GMT 00:44 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
الرئيس الإماراتي يؤكد أن تعزيز القدرات الدفاعية أولوية استراتيجية لحماية الدولة
GMT 09:55 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
مجلس النواب المغربي يوافق بأغلبية الأصوات على مشروع قانون تنظيم مجلس الصحافة
GMT 03:14 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
ترامب يعلن تعليق "مشروع الحرية" في مضيق هرمز في محاولة للتوصل إلى اتفاق مع إيران
GMT 08:41 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الرباط عاصمة للإعلام العربي 2026 تنطلق برؤية جديدة لمستقبل الصحافة في العصر الرقمي
GMT 02:23 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
بزشكيان يؤكد أن المطالب الأميركية غير قابلة للتطبيق وسياسة واشنطن متناقضة
GMT 01:37 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
قرقاش يشيد بالتضامن الواسع مع بلاده بعد الاعتداءات الإيرانية
GMT 00:55 2026 الأربعاء ,06 أيار / مايو
"ميتا" تطور مساعد ذكاء اصطناعي شخصي لمليارات المستخدمين حول العالم
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 15:03 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 04:53 2017 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
طرح قصر فخم يطلُّ على الواجهة البحرية في سيدني للبيع
GMT 12:42 2023 الخميس ,20 إبريل / نيسان
الاتحاد العام لمقاولات المغرب يُطالب الحكومة بتشريعات في الشغل والإضراب
GMT 22:21 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن نقص مستوى فيتامين "د" فى الجسم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكر
GMT 00:54 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
جامعة محمد الأول تنظم المؤتمر الثاني لعلوم المواد والبيئة في مدينة السعيدية
GMT 14:42 2014 الثلاثاء ,03 حزيران / يونيو
ريهانا شبه عارية في حفل توزيع جوائز الموضة
GMT 23:43 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان
الجزائر تكشف عن ظهور مرض "الحمى القلاعية" وسط المواشي للمرة الأولى منذ 4 عقود
GMT 13:04 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الصحة المغربية تكشف خريطة بناء مستشفيات جديدة بقدرة استيعابية تتجاوز 5000 سرير
GMT 16:31 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات
GMT 02:43 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
ارتفاع سعر الدرهم المغربي مقابل الدولار الأميركي الثلاثاء
GMT 14:45 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
ضحايا حريق سوق المغرب الكبير يحتجون في الناظور
GMT 22:53 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
الحكم المغربي رضوان جيد يدير مبراة المريخ السوداني والنجم الساحلي
GMT 05:52 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
إيفانكا ترامب تنضم إلى والدها لقضاء عطلة آخر الأسبوع
GMT 23:44 2025 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو
الملك محمد السادس يؤكد استعداد المغرب لحوار صريح ومسؤول مع الجزائر
GMT 10:50 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
البرازيل تتعادل سلبياً مع كوستاريكا في مستهل مشواره بكوبا أمريكا
GMT 10:28 2024 السبت ,11 أيار / مايو
وفاة سيزار لويس مينوتي مدرب الأرجنتين المتوج بكأس العالم 1978
GMT 15:23 2023 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
المنتخب المغربي أمام فرصة جديدة للتتويج بلقبه القاري الثالث
GMT 08:08 2023 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فوز الكاتب الإيرلندي بول لينش بجائزة "بوكر" الأدبية لعام 2023
GMT 09:29 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس
أولمبيك خريبكة يضم حفاري وكرادة من يوسفية برشيد
GMT 13:41 2021 الخميس ,25 آذار/ مارس
تعرف على شبكة مسلسلات وبرامج رمضان على القناة الأولى المغربية
GMT 23:35 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير
أياكس يعزز صدارته للدوري الهولندي بثلاثية في فيليم
GMT 21:47 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على سيروم فيتامين سي وفوائده
GMT 15:54 2020 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
وفاة الفنان الشعبي عبد الرزاق بابا أحد رواد الدقة المراكشية بفيروس كورونا
GMT 11:50 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
أرتيتا يشكر جوارديولا ويثني على أداء أوباميانج بعد التتويج بكأس إنجلترا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر