ظافر العابدين يتخذ قراراً جديداً بشأن نظامه الغذائي بسبب إصابة في قدمه

كشف الفنان ظافر العابدين عن القرار الذي اتخذه أخيراً بشأن نظامه الغذائي بعد تقييد حركته نتيجة الإصابة التي لحقت بقدمه في آب/أغسطس الماضي، وذلك حفاظاً على رشاقته المعهودة، خاصة بعد قلّة حركته.

ونشر ظافر العابدين عبر حسابه الرسمي في موقع "إنستغرام" فيديو ظهر فيه وهو يقول إن التغييرات في نظامه الغذائي تمثلت في أن يتناول فطوره في وقت متأخر من الصباح، وأن تسبق وجبة العشاء الموعد الذي اعتاده في نمط حياته.

وأوضح العابدين أنه أصبح يفضّل الاعتماد على البروتين في الفطور، وشارك خلال الفيديو الجمهور طريقته في إعداد الوجبة، والتي اعتمدت في مكوّناتها الأساسية على الزبادي اليوناني المُضاف إليه التوت الأزرق وقطع الفراولة والمكسّرات وبعض البذور والكرز وعسل النحل.

كان الفنان ظافر العابدين قد كشف في آب/أغسطس الماضي، عن تطورات حالته الصحية، بعد تعرضه لكسر في القدم تطلّب تدخلاً جراحياً، حيث نشر فيديو عبر حسابه الرسمي في موقع "إنستغرام"، قال فيه: "أخيراً وصلت لمستوى أكبر اللاعبين مش في اللعب، وإنما في مستوى الإصابات، بعد التشخيص النهائي، عملية جراحية".

وسبق أن كشف العابدين عن إصابته من خلال مقطع مصوّر نشره عبر حسابه الخاص في "إنستغرام"، وعلّق عليه قائلاً: "الحمد لله على كل شيء"، موضحاً أن الأطباء طلبوا منه ارتداء حزام طبّي لعشرة أسابيع، مؤكداً أن انتهاء هذه المدة لا يعني التعافي التام، لأنه سيحتاج بعدها الى الدخول في مرحلة تأهيل لاستعادة قدرته على الحركة بصورة طبيعية. إذ قال: "10 أسابيع وأنا لابس الحزام الطبّي، وبعدها في مرحلة تأهيل، يعني الموضوع مطوّل شوية"، في إشارة الى طول فترة العلاج التي يمر بها حالياً.

فيما أكد أن الإصابة غيّرت من روتين حياته اليومية، إذ أصبح لديه وقت فراغ طويل بسبب اضطراره للخلود الى الراحة والتقليل من الحركة، وهو أمر يختلف عن طبيعة حياته التي عادةً ما تكون مرتبطة بالسفر وتصوير الأعمال الفنية.

ظافر العابدين يتعامل بطرافة مع إصابته

وبطريقته العفوية، تعامل ظافر العابدين مع فترة الإصابة بروح خفيفة، بحيث طلب من متابعيه مساعدته في إيجاد أفكار يستغلّ بها الوقت المُتاح له خلال فترة العلاج، حيث قال: "السؤال أنا دلوقتي عندي وقت فاضي كثير، أعمل فيه إيه؟ اقتراحاتهم؟"، وهو ما فتح باب التفاعل بينه وبين متابعيه، الذين حرصوا على تقديم الاقتراحات، الى جانب توجيه رسائل التمنّي له بالشفاء.

أحدث الأعمال الفنية لظافر العابدين

يُشار الى أن آخر أعمال ظافر العابدين الفنية، فيلم "السلَّم والثعبان" الذي عُرض عام 2025، وشارك في بطولته الى جانب الفنانين: عمرو يوسف، وأسماء جلال، وماجد المصري، وحاتم صلاح، وفدوى عابد، وسوسن بدر، وآية سليم...، وتدور أحداث الفيلم في إطار رومانسي اجتماعي حول حياة "أحمد" و"ملك"، بعد عشر سنوات من الزواج وكيف تحولت قصة الحب الكبيرة بينهما الى روتين يومي يحمل في طياته جوانب الملل، فيحاول كل منهما إعادة إبهار الآخر بشخصيته وتصرفاته، على أمل استمرار علاقتهما وكسر التحديات التي تواجههما.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

أحمد فهمي يسابق ظافر العابدين على قلب نادين نجيم في "سمرا"

النجم ظافر العابدين يحل ضيفًا على برنامج "عين" الاثنين