الفريك مع الكستلاتة الغنم
آخر تحديث GMT 00:55:44
المغرب اليوم -

الفريك مع الكستلاتة الغنم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الفريك مع الكستلاتة الغنم

الفريك مع الكستلاتة الغنم
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير للحم:
نصف كيلوغرام من لحم الكستلاتة الغنم
ملعقة صغيرة من الملح
نصف ملعقة صغيرة من السبع بهارات
ربع ملعقة صغيرة من الهيل الناعم
ربع ملعقة صغيرة من الكمّون الناعم
نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة
نصف كوب من الزبدة
باقة عطريّة
3 أكواب من الماء
ربع كوب من الصنوبر المقلي، للتزيين
للفريك:
كوب من البصل المفروم
ربع كوب من الزبدة
كيلوغرام من الفريك الأخضر
6 أكواب من مرق اللحم
للصلصة:
نصف كوب من الزبدة
نصف كوب من الدقيق
5 أكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة
نصف ملعقة صغيرة من السبع بهارات

طريقة التحضير
1 يُنظّف لحم الكستلاتة، ويُغسل جيّداً، ثم يصفّى. يُربط بخيط، يُملّح وتضاف التوابل إليه، ثم يُدهن بالزبدة، ويُدخل إلى الفرن ليتحمّر، مع تقلبيه بين الفينة والأخرى. بعد تحميره، تُضاف الباقة العطريّة إليه، يُسكب الماء في القدر الذي تحتويه، لتُغطّى بعدها، وتُترك لـ30 دقيقة في الفرن.
2 لإعداد الفريك: يُقلى البصل المفروم في قدر تحتوي على الزبدة، ثم يُضاف إليها الفريك المغسول جيّداً والمصفّى ، وتُقلّب على نار هادئة، قبل أن يُسكب مرق اللحم فوقها، وتُترك حتى غليان المرق. ثم، تُخفّف النار، وتبقى لـ10 دقائق إضافيّة.
3 لإعداد الصلصة: تُضاف الزبدة إلى قدر توضع على نار متوسّطة، ثم يوضع الدقيق فوقها، مع تحريكه جيّداً حتى يصبح كستنائي اللون، ليُسكب مرق اللحم بعدها وتُنثر القرفة الناعمة والسبع بهارات، مع التحريك جيّداً.
4 طريقة التقديم: يُقدّم هذا الطبق ساخناً ومزيّناً بالصنوبر المقلي، وإلى جانبه الصلصة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفريك مع الكستلاتة الغنم الفريك مع الكستلاتة الغنم



GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

GMT 12:47 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

وصفة صينية البطاطس بالكاري

GMT 07:36 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن

GMT 07:23 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

طاجين اللحم بالطماطم المغربي

GMT 07:13 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

اللحمة المحمرة بالثوم

GMT 14:12 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

مكرونة الكريمة بالليمون

GMT 13:16 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

الدجاج بالليمون والطرخون

أجمل فساتين السهرة مع بداية فبراير من وحي إطلالات نجمات لبنان

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 21:04 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور حزينة خلال هذا الشهر

GMT 23:44 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

"ميشال فاضل يتألّق في مدينة "الملك عبدالله الإقتصادية

GMT 13:55 2021 السبت ,16 تشرين الأول / أكتوبر

شركة اسرائيلية تنقب عن النفط والغاز الطبيعي في الداخلة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib