الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:19:12
آخر تحديث GMT 12:19:12
شرائح اللحم مع الخضروات السوتيه
شرائح اللحم مع الخضروات السوتيه
القاهرة ـ المغرب اليوم
المقادير
250 جرام شرائح لحم
زيت زيتون
ملح وفلفل
طريقة التحضير والطهى
ضعي زيت الزيتون في بخاخ ورشي به شرائح اللحم .
ضعي اللحم في مقلاة تيفال أو في الفرن إلى أن تنضج هكذا تحصلين على لحم صحي ومشوي بدون إضافات وبلا سعرات حرارية زائدة تناوليه مع الخضار السوتيه .
GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي
GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك
GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الشيش طاووق على الطريقة السورية
GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
طريقة عمل البامية المجمدة
البنك الأوروبي يواصل دعم الطرق السيارة وتأهيل السكك بالمغرب
الرباط - المغرب اليوم
تشهد أوّل زيارة رسمية إلى المغرب لنادية كالفينيو، بصفتها رئيسة مجموعة البنك الأوروبي للاستثمار (BEI)، زخما متجددا في الشراكة بين الاتحاد الأوروبي والمغرب وتكثيفا للدعم المقدم من هذه المؤسسة المالية الأوروبية؛ إذ و...المزيدمنى زكي تسجل حضوراً مزدوجاً بين السينما والدراما في صيف 2026 عقب غياب وسنوات من التأجيل
القاهره _المغرب اليوم
تستعد الفنانة منى زكي لتسجيل حضور فني قوي ومكثف على شاشتي السينما والدراما التلفزيونية خلال موسم صيف 2026 الحالي، في موسم استثنائي ينتظره الجمهور؛ حيث تجمع فيه بين تواجدها على الشاشة الكبيرة من خلال الفيلم الكوميدي ...المزيدالولايات المتحدة تُخفف قيود تصدير الذكاء الاصطناعي وتمنح شركة أنثروبيك الضوء الأخضر
واشنطن - المغرب اليوم
رفعت الحكومة الأمريكية القيود المفروضة على إتاحة نموذج الذكاء الاصطناعي "Fable 5" التابع لشركة "أنثروبيك"، بما يسمح بإتاحته على نطاق أوسع للمستخدمين حول العالم، وذلك بعد توصل الشركة إلى تفاهمات مع السلط...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - المغرب اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 11:15 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
وجهات سياحية ساحرة تستحق الزيارة والاستكشاف خلال شهر يوليو هذا الصيف
GMT 09:59 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
التلفزيون الإيراني يوقف بث مقابلة قاليباف ويشعل موجة انتقادات
GMT 12:03 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
ترمب يوازن بين الخيار العسكري والدبلوماسي مع إيران وسط استمرار المفاوضات في الدوحة لمناقشة ملفي الأصول المجمدة ومضيق هرمز
GMT 11:41 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
أبواب الزجاج الملون والمزخرف صيحة ديكور 2026 المبتكرة لإنقاذ المساحات الضيقة
GMT 06:46 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
الجيش السوداني يعلن تدمير 224 آلية لـ"الدعم السريع" في 5 مناطق
GMT 13:17 2026 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
محمد هنيدي يواجه انتقادات بعد طرح إعلان فيلم الجواهرجي
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 10:07 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
محمد رمضان يعلّق على الموسم الدرامي الحالي بسخرية
GMT 10:09 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
أحمد العوضي يكشف موقفه من انتقادات "علي كلاي"
GMT 18:01 2026 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
واشنطن تؤكد دعم سيادة لبنان وترفض منح إيران أي دور في تقرير مستقبله وتدعو للضغط على حزب الله للالتزام بتعهداته
GMT 02:32 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
استغاثات من البحارة المصريين المحتجزين على متن MT EURAKA بعد تدهور أوضاعهم الصحية والمعيشية
GMT 07:15 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
مصر تشدد على الانسحاب الإسرائيلي الكامل من الأراضي اللبنانية
GMT 15:14 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
الطالبي العلمي يدعو إلى تكامل اقتصادي أورو متوسطي وخليجي ويؤكد أهمية البعد الإفريقي
GMT 05:47 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
ترامب يشكر شي وبوتين على التزامهما الحياد بالحرب مع إيران
GMT 04:51 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
دبلوماسي إسرائيلي يعوّل على ترامب لاتفاق مع إيران وسط تصعيد في لبنان
GMT 04:36 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
بريطانيا تلغي توجيهات تجنب السفر للإمارات وقطر والبحرين والكويت
GMT 05:54 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
مصر تصدر بيانًا رسميًا لتهدئة أزمة مفتعلة مع السودان
GMT 04:09 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
إيران تكشف مفاجأة بشأن فرض الرسوم على السفن العابرة لمضيق هرمز
GMT 00:05 2026 الأربعاء ,27 أيار / مايو
مخاوف فرض رسوم عبور بمضيق هرمز تشعل تقلبات النفط
GMT 05:50 2026 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
أميركا توافق على الإفراج عن 25 مليار دولار من أصول إيران المجمدة
GMT 06:45 2026 الإثنين ,11 أيار / مايو
الاتحاد الأوروبي يمنح "غوغل" مهلة إضافية لرفع الحواجز التقنية أمام الذكاء الاصطناعي
GMT 14:32 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
الاتحاد الأوروبي يعتزم تخفيف قيود تنظيم الذكاء الاصطناعي عبر تشريع جديد
GMT 05:51 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
تحذيرات من محاولات نتنياهو التأثير على اتفاق وقف إطلاق النار بين أميركا وإيران
GMT 22:28 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
إيران تربط المفاوضات النهائية مع واشنطن بتنفيذ بنود مذكرة التفاهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر