محكمة فيينا الجنائية تقضي بسجن ضابطين سابقين بالنظام السوري 8 سنوات بتهم التعذيب توقيف 10 أشخاص في المغرب ضمن عملية لمكافحة الإرهاب "طيران الرياض" يطلق مبيعات تذاكر رحلاته اليومية إلى "مومباي" بالهند "بنك إسرائيل" يخفض الفائدة ربع نقطة مئوية في ظل استقرار التضخم روسيا تعلن موعد عودة خبرائها إلى محطة "بوشهر" النووية الإيرانية ترامب يؤكد سحق الجيش الإيراني ويهدد بإنهاء المهمة إذا فشل الاتفاق حرائق الغابات تلتهم 11 ألف هكتار في البرتغال والحكومة تطلب دعماً أوروبياً الولايات المتحدة تكثف جهودها لمواجهة انتشار ثعابين البايثون البورمية في فلوريدا لحماية النظام البيئي ارتفاع إصابات الإيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية إلى 1561 حالة و506 وفيات «اتصال هاتفي» من ترمب برئيس «فيفا» يبطل «حمراء بالوغون»

أخر الأخبار

فراخ بانيه

GMT 13:16 2015 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - فراخ بانيه

فراخ بانيه

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير:

انقعي الفراخ فى التتبيله لمدة لا تقل عن ساعتان داخل الثلاجة وكلما زادت فترة النقع زادت طراوة الفراخ فتصبح طريه من الداخل ومقرمشه من الخارج لذلك يفضل تتبيلها و نقعها قبل الطهي بيوم .
اخلطي الدقيق والبقسمات والفيجيتار ثم ضعي فيه الفراخ على الجانبين مع الضغط على الفراخ حتى تتشرب الخلطة .
سخني طاسة الزيت و راعي أن يكون غزير بحيث يغطي الفراخ أثناء القلي .
ضعي الفراخ ثم هدئ النار حتى تنضج الفراخ من الداخل مع تقليبها على الجانبين حتي تأخذ اللون الذهبى الشهى .
اخرجي الفراخ بعد القلي ثم صفيها من الزيت تماماً .

الطريقة:

1- نصف كيلو فراخ بانيه .
2- التتبيله الشهية ( 2 كوب لبن + ملعقه بهارات+دقه ثوم +ملح+فلفل اسود +ملعقتين خل +ملعقه زيت زيتون )
3- نصف كوب دقيق + نصف كوب بقسماط مطحون خشن + 2 كيس فيجيتار او كورن فليكس

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فراخ بانيه

فراخ بانيه

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجموعة البنك الأوروبي

الرباط - المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

الرباط - المغرب اليوم

وكالة الفضاء الأميركية "ناسا"

واشنطن - المغرب اليوم

الأميرة ديانا

لندن - المغرب اليوم

المنتخب المغربي

واشنطن - المغرب اليوم

فيتامينات

لندن ـ المغرب اليوم

هيفاء وهبي بفستان كروشيه أبيض

بيروت ـ المغرب اليوم