7 حالات وفاة جراء موجة الحر الشديدة في فرنسا انفجار مجهول يضرب ناقلة نفط قبالة سواحل عمان ويتسبب في تسرب وقود الصين تفرض قيوداً على سفر خبراء الذكاء الاصطناعي لحماية تقنياتها إنذار إسرائيلي بإخلاء 7 بلدات جنوبية فوراً للمرة الثامنة زلزال بقوة 6.9 درجة يضرب شمال تشيلي دون تحذيرات من تسونامي 4 قتلى جراء هجوم أميركي إسرائيلي على قوارب إيرانية في مضيق هرمز إسبانيا ترصد إصابة جديدة بفيروس هانتا بعد إجلاء ركاب سفينة شهدت تفشياً للعدوى أوكرانيا تعلن استهداف محطة ضخ نفط بفلاديمير الروسية الرئيس الإيراني يصدر قرارا بإعادة خدمة الإنترنت إلى البلاد إجلاء عشرات الآلاف تحسبًا لانفجار خزان مواد سامة في كاليفورنيا

أخر الأخبار

شوربة الأرضي شوكي

GMT 02:27 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب اليوم - شوربة الأرضي شوكي

شوربة الأرضي شوكي

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

2 ملعقة كبيرة زيت
1 حبة بصل، مقطع
1 عود كرفس، مقطع إلى مكعبات صغيرة
1 حبة بطاطا، مقطعة مكعبات صغيرة ألى
ملح فلفل
3 كوب ماء أو مرق ساخن
5 قلب أرضي شوكي، مقطع إلى أرباع
1 كوب سبانخ طازجة
حفنة أوراق النعناع الطازج
ليمون ، مقطع إلى أنصاف، للتقديم

الطريقة
في قدر على نار متوسطة الحرارة، يشوح البصل والكرفس والبطاطا.
يقلب الخليط حتى تطرى الخضروات، ثم تضاف التوابل.
يضاف الماء أو المرق الساخن وقلوب الأرضي شوكي.
يترك الخليط ليغلي برفق على نار هادئة الحرارة لمدة 10 دقائق، حتى يطرى الأرضي شوكي.
تضاف أوراق السبانخ والنعناع.
تخلط الشوربة في الخلاط الكهربي حتى تصبح ملساء.
يعاد القدر إلى النار ويسخن على نار منخفضة الحرارة مع تعديل درجة التتبيل، ويخفف المرق إذا كان كثيفا.
تقدم الشوربة مضافا إليها عصير الليمون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شوربة الأرضي شوكي

شوربة الأرضي شوكي

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط الخام

واشنطن ـ المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

باريس - المغرب اليوم

إيلون ماسك

واشنطن ـ المغرب اليوم

الأطفال

القاهرة - المغرب اليوم

اللاعب المغربي الدولي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

بيروت ـ المغرب اليوم

يارا السكري بالفستان الأبيض

باريس - المغرب اليوم