طاجن الكلاوي بالخضروات
آخر تحديث GMT 16:02:18
المغرب اليوم -

طاجن الكلاوي بالخضروات

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طاجن الكلاوي بالخضروات

طاجن الكلاوي بالخضروات
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير :
1 كيلو كلاوي ضأن
1 ملعقة كبيرة معجون خردل (مستردة)
4/1 كوب عصير ليمون
2 فص ثوم مفروم ناعم
2/1 كوب زيت زيتون
ملح وفلفل
1 ملعقة كبيرة دقيق
3 ملعقة كبيرة خل بلسميك
4 جزر صغير (بالعنقود)، أنصاف مقطعة بالطول
1 بصل متوسط مفروم ناعم
2/1 كيلو قرع مُقشر، قطع متوسطة
1 كوب فول أخضر، قطع
1 كوب فاصوليا خضراء، قطع
2 كوب خرشوف، قطع متوسطة (منقوعة في ليمون)
1 كوب كوسا خضراء، قطع متوسطة
1 كوب بندورة، قطع متوسطة
1 كوب مرق دجاج
بقدونس مفروم للتزيين

طريقة التحضير :
تُنظف الكلاوي جيداً ثم تُنقع في ماء مملح لمدة نصف ساعة ، ثم تُشطف وتُصفى.
تُوضع في وعاء عميق وتُخلط مع الخردل، عصير الليمون والثوم مع التقليب.
تُسخن نصف كمية زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، تُضاف الكلاوي وتُتبل بالملح والفلفل مع التقليب.
تُغطى المقلاة، تُخفف الحرارة وتُترك الكلاوي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النضج.
يُضاف الدقيق و2 ملعقة كبيرة خل بلسميك مع التقليب، تُترك لمدة 5 دقائق ثم تُرفع بعيداً عن النار.
يُسخن المتبقي من زيت الزيتون في إناء آخر على نار متوسطة، يُضاف الجزر، البصل، القرع، الفول الأخضر والفاصوليا مع التقليب.
يُصفى الخرشوف ويُضاف للخليط السابق. تُضاف الكوسا والبندورة مع التقليب.
تُضاف ملعقة كبيرة خل بلسميك والمرق، يُتبل الخليط بالملح والفلفل. يُغطى ويُترك على النار لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النضج (مع مراعاة عدم المبالغة في طهي الخضروات حتى تحتفظ بلونها وقيمتها الغذائية).
توضع الخضروات في طبق التقديم، توضع فوقها الكلاوي، تُزين بالبقدونس المفروم وتُقدم دافئة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن الكلاوي بالخضروات طاجن الكلاوي بالخضروات



GMT 02:46 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم

GMT 02:43 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة عمل شيخ المحشي

GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت

GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض - المغرب اليوم

GMT 14:17 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

ماجد المصرى يحصد جائزة أفضل ممثل من «شمس» للمحتوى العربي
المغرب اليوم - ماجد المصرى يحصد جائزة أفضل ممثل من «شمس» للمحتوى العربي

GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge

GMT 18:23 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 11:09 2022 الأحد ,30 كانون الثاني / يناير

مجموعة من الأفكار لتَزيين المنازل ذات المساحات الصغيرة

GMT 13:46 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

شرطة دبي تمتلك أغلى أسطول سيارات

GMT 19:11 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 00:28 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بَدء عرض أولى حلقات مسلسل "عائلة الحاج نعمان" على "osn"

GMT 03:54 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

مذيع في "بي بي سي" يعلن إصابته بفيروس "كورونا"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib