طاجن سمك بالخضار
آخر تحديث GMT 02:20:28
المغرب اليوم -

طاجن سمك بالخضار

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طاجن سمك بالخضار

طاجن سمك بالخضار
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
  كيلو ونصف سمك من النوع الأبيض
 2 حبات فلفل أخضر مقطع دوائر
 3 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعة دوائر
 نصف كيلو جزر مقطع دوائر
 نصف كيلو بطاطس مقطعة دوائر
 طماطم صغيرة للتزيين
 الملح
 القليل من الفلفل الأسود
 3 فصوص الثوم
 باقة من المقدونس والقزبر
 نصف ملعقة من الفلفل الأحمر
 القليل من الزعفران
 وورقة سيدنا موسى
 القليل من زيت الزيتون
 ملعقة من عصير الليمون
 طريقة التحضير
 1 من الأفضل أن نطبخ الطاجين في إناء من فخار لأنه يعطي نكهة خاصة جدا أحسن من الأواني المعدنية.
 2 نضع في الأول البصل تم الجزر والبطاطس والفلفل.
 3 بعد ما ننتهي من توضيب الخضر نجهز الصلصة
 4 نحتاج لتحضير الصلصة قزبر وبقدونس وفصوص ثوم ومدقوقين مع القليل من الملح، ملعقة كبيرة زعفران، نص ملعقة صغيرة فلفل أسود، ملعقة كبيرة ونص فلفل أحمر، ورقة سيدنا موسى، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وزيت زيتون، وملعقة كبيرة من الزنجبيل.
 5 نخلط جميع التوابل جيدا وندهن بيها السمك ونملء بطنه بالصلصة.
 6 نضع السمك فوق الخضار، ثم نوزع باقي الخليط على الخضر، وفي الأخير نضع البنذورة للتزيين، ونضيف القليل من الماء.
 7 نضع الطاجين فوق نار هادئة ونتركه حتى ينضج.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن سمك بالخضار طاجن سمك بالخضار



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

الفستان الأحمر نجم إطلالات النجمات الصيفية

بيروت ـ المغرب اليوم

GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib