فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ
آخر تحديث GMT 03:28:29
المغرب اليوم -

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:
• 250 غ. من الفيتوتشيني
• زيت زيتون
• ملعقة صغيرة من الأوريغانو
• ملعقة كبيرة من الزبدة
• حص ثوم عدد 2، مقطّعان
• 1/2 كوب من البندورة المجففة المفرومة
• 400 غ. من البندورة المقطعة إلى مكعبات
• ملعقتان كبيرتان من رب البندورة
• كوب من مرق أو ماء الخضار
• كوب من السبانخ المفروم
• ملح وبهار بحسب الذوق
• 1/2 كوب من اللبن
• ملعقتان كبيرتان من القشدة الرائبة (sour cream)
• زيت الفلفل الحار (اختياري)
طريقة التحضير:
1. نضع الماء والملح في طنجرة كبيرة وندعه يغلي ثم نضيف المعكرونة ونطهوها بحسب التعليمات على الغلاف. نضيف القليل من زيت الزيتون ورشّة أوريغانو في الماء.
2. أثناء طهو المعكرونة على النار، نذيب الزبدة ونقلي الثوم. نضيف البندورة المجففة، ومكعبات البندورة، ورب البندورة والماء. نطهوها لمدة 10 إلى 12 دقيقة. ثم نضيف السبانخ والملح والبهار.
3. نمزج اللبن والقشدة الرائبة جيداً ثم نضيفهما إلى خليط البندورة ونحرّكه على البارد.
4. نجفّف المعكرونة ونتخلص من الماء ونضعها في وعاء فارغ. نغلّفها بالصلصة ونقدّمها على الفور. نرشّ عليها زيت الفلفل الحار للحصول على مذاق قوي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ فيتوتشيني البندورة المجففة والسبانخ



GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

إطلالات النجمات بالأسود في رمضان أناقة كلاسيكية تخطف الأنظار

أبوظبي - المغرب اليوم

GMT 07:09 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر

سعر الذهب في المغرب اليوم الإثنين 22 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 22:45 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

عرض الفيلم المغربي آدم بمهرجان الجونة السينمائي

GMT 19:13 2025 الأربعاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

ملف الصحراء المغربية يعود للواجهة ومؤشرات حسم دولية قريبة

GMT 13:12 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان

اتيكيت المشي بالكعب العالي

GMT 09:08 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو

قتيل وجرحى في انقلاب سيارة بكورنيش طنجة

GMT 14:09 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

فندق Love الياباني يهب الحب للزبائن دون مقابل

GMT 05:55 2023 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 5 ديسمبر/ كانون الأول 2023
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib