مرق الشبزي
آخر تحديث GMT 09:18:04
المغرب اليوم -

مرق الشبزي

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مرق الشبزي

مرق الشبزي
القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات 
خضار الشبزي

    2 حزمة من السبانخ 
    2 حزمة من السلق 
    3 حزمة كزبرة خضراء 
    3 حزمة شبت 
    2 حزمة بقدونس 
    1 حزمة كرفس 
    2 حزمة كراث اخضر أو 5 عيدان بصل اخضر (ان لم يوجد الكراث) 
    1 حزمة حلبة خضراء

سلق اللحم

    5 قطع صغيرة من لحم الغنم بالعظم 
    1 بصل، منظف 
    1 عود قرفة 
    2 ورقه غار 
    6 حبات فلفل اسود 
    5 حبات هال 
    2/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل

مرق الشبزي

    5 فص ثوم، مهروس 
    1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم 
    2/1 كوب لوبياء 
    2 حبه لومي اسود، مجفف 
طريقة التحضير 
خضارالشبزي

    تنظف وتغسل كل الخضار وتفرم بالسكين ثم توضع جانبا

تحضير اللحم

    في قدر واسع علي النار نضع القليل من الزيت ثم نحمر اللحم تحمير خفيف من الجهتين 
    نضيف ماء مغلي والبهارات الصحيحة والبصل والبهار المشكل 
    يترك اللحم علي النار حتى ينضج 3/4 النضج 
    يرفع الللحم من المرق جانبا ثم يصفى ويوضع المرق

مرق الشبزي

    في نفس القدر الذي استخدم سابقا نضع القليل من الزيت ونضيف الثوم ونحرك ثم الخضار المقطعة ونحرك جيدا وعلى نار هادئة ولمدة 20 دقيقه تقريبا حتى نلاحظ بدء التصاق بالقاع الخضار 
    نضيف صلصة الطماطم واللحم المسلوق سابقا ونحرك جيدا مرة اخرة لمدة 10 دقائق 
    نضيف اللوبياء المصفاة واللومي المجفف ثم مرق اللحم المعد سابقا 
    يترك حتى يغلي ثم الشبزي يخفف عل النار مع مراعاه التحريك من وقت لآخر وحتى نضوج اللحم واللوبياء 
    يقدم مع الارز بالزرشك والزعفران

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مرق الشبزي مرق الشبزي



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

يارا السكري تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان كان 2026

باريس - المغرب اليوم

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 22:12 2022 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل نسبة ملء السدود الرئيسية في المغرب

GMT 20:28 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس

أوبر تعدد فوائد استحواذها على كريم

GMT 21:57 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

اتحاد طنجة لكرة السلة يعين خليل الرواس مديرا تقنيا

GMT 20:49 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

كارتيرون يكشف عن إجراء يمنح الفريق الأخضر الفوز

GMT 10:58 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مجلس جهة الشرق يخصص 335 مليون درهم لمشاريع إقليم تاوريرت
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib