وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية
آخر تحديث GMT 12:00:03
المغرب اليوم -

وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية

وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية
الرباط ـ المغرب اليوم

المكونات: (تكفي 8 أشخاص)
1  كيلوغرام أوراق الملفوف، مفصولة وجاهزة للحشو
400  غرام لحم خروف مطحون
150  غرام أرز مصري مغسول ومجفَف
50  ملل زيت نباتي
7  غرامات قرفة
5  غرامات فلفل أبيض
10  غرامات سبع بهارات
10  غرامات ملح.
 
الصلصة:
50 ملل عصير الليمون
30 غرام فصوص ثوم
5 غرامات نعناع مجفف مطحون
5 غرامات ملح
ثوم مفروم.
 
طريقة التحضير:
- إغسلي رأس الملفوف وأزيلي طبقتين من الأوراق الخارجية.
- إقطعي الجزء السفلي من الملفوف ليساعدك ذلك على فصل الأوراق بطريقة أسهل.
- أفصلي الأوراق، واتركيها على نار خفيفة واغلي رأس الملفوف كاملاً في وعاء كبير من الماء المغلي لمدة 5-10 دقائق وتأكدي من تعرَضه للماء من جميع جوانبه.
- بينما تقومين بإزالة الأوراق، عمّقي القطع الذي قمت به في الوسط لكي تتساقط الأوراق الأخرى حالما يصبح ذلك ممكناً.
- قطَعي الأوراق المسلوقة إلى مربعات.
- أخلطي لحم الضأن مع الأرز و25 ملل من الزيت النباتي والقرفة والفلفل والملح جيداً.
- ضعي ملعقة صغيرة من الحشوة في وسط كل ورقة الملفوف مربعة وذلك في خط مستقيم. لفي الورقة مرتين أو ثلاث مرات، وتأكدي من أن تغلقيها من الطرفين حتى لا تخرج الحشوة.
- ضعي الملفوف في وعاء وتأكدي من ترتيبها بشكل محكم واحدةً بجانب الآخرى.
- أنشري فصوص الثوم غير المقشرة بين الملفوف.
- غطي الملفوف بطبق واكبسيه إلى الأسفل لتمنعيه من التحرك أثناء الطهي وغطيه بالماء.
- إقلي فصوص الثوم الطازج المفروم في مقلاة مع الزيت النباتي والنعناع المجفَف، واخلطيها بعصير الليمون حتى يبدأ لونها بالتحويل إلى البني الفاتح.
- غطي القدر واطهي أوراق الملفوف على نار خفيفة لمدة حوالي ساعة أو حتى ينضج الأرز واللحم.
- يُقدم ساخناً مع اللبن وعصير الليمون.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية وصفة ورق الملفوف المحشو باللحم والأرز الشهية



GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان - المغرب اليوم

GMT 09:11 2020 الجمعة ,24 تموز / يوليو

بذور الشيا لشعر مموج وصحي

GMT 17:41 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib