الأردن يشارك في حملة دولية لمكافحة الجرائم الإلكترونية والاحتيال المالي عبر الإنترنت الأردن وسلطنة عمان تبحثان تعزيز الرحلات الجوية والشحن بين عمّان وصلالة غارات إسرائيلية تستهدف مناطق في محيط صور جنوب لبنان بعد أوامر إخلاء ليلاً إيطاليا تؤكد العثور على جثث أربعة غواصين في جزر المالديف مقتل عنصرين من الشرطة في باكستان خلال هجومين استهدفا فرق تأمين حملات التطعيم ضد شلل الأطفال في خيبر بختونخوا الولايات المتحدة تشدد إجراءات دخول المسافرين بسبب تفشي فيروس إيبولا شركات الطيران الأميركية تمدد تعليق رحلاتها إلى تل أبيب بسبب تداعيات الحرب وأزمة الوقود استشهاد شاب فلسطيني متأثراً بإصابته برصاص الاحتلال في بلدة بيت أولا شمال الخليل غارات إسرائيلية مكثفة وتصعيد خطير يضرب جنوب لبنان وسط تحذيرات بإخلاء مناطق سكنية إيران تكشف تفاصيل إصابة مجتبى خامنئي خلال اليوم الأول من حرب رمضان وتؤكد تعافيه التدريجي

أخر الأخبار

تناول وجبة الإفطار أمام جهاز الكمبيوتر يضر بالصحة

GMT 11:59 2014 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - تناول وجبة الإفطار أمام جهاز الكمبيوتر يضر بالصحة

تناول وجبة الإفطار أمام جهاز الكمبيوتر

باريس ـ أ ش أ

حذر طبيب التغذية الفرنسية جان فيليب زرماتى الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار فى مكاتبهم وأمام شاشات الكمبيوتر من هذه العادة السيئة ، مشيرا إلى أن العديد من الدراسات العلمية التى أجريت أكدت أنها تضر بالصحة وتساعد على زيادة عدد الكيلوجرامات التى تدخل الجسم.

وأوضح الطبيب الفرنسى أن ذلك يرجع للمخ الذى يجد نفسه أمام العديد من الواجبات ولا يستطيع أن يعمل حساباته ، كما أنك تشعر بعدم الشبع مما يجعلك تأكل طوال اليوم ، بعض المقرمشات والحلويات وتأتى فى المساء لتأكل وجبة دسمة. ونصح الطبيب الفرنسي بتناول وجبة الإفطار فى أى مكان مخصص سواء الكنتين أو مكان تناول الشاى والقهوة ، والمهم أن تبتعد عن جهاز الكمبيوتر ، وتتكلم مع الأصدقاء أو الزملاء فى كل شيئا إلا أنواع الطعام ، كما يفضل عدم العزلة عن الأخرين أثناء تناولك الوجبة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول وجبة الإفطار أمام جهاز الكمبيوتر يضر بالصحة

تناول وجبة الإفطار أمام جهاز الكمبيوتر

باريس ـ أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة الاقتصاد المغربية نادية فتاح العلوي

الرباط - المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

باريس - المغرب اليوم

شركة غوغل الأميركية

واشنطن - المغرب اليوم

وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية

الرباط - المغرب اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

برازليا - المغرب اليوم

مستشفى

واشنطن - المغرب اليوم

حلا الترك بفستان بني

المنامة ـ المغرب اليوم