مقتل مواطن كردي عراقي في مواجهات مع الجيش السوري شمال البلاد تونس تعفي الجرحى الفلسطينيين ومرافقيهم من غرامات تجاوز مدة الإقامة إيران تعلن اعتقال 16 من القادة الرئيسيين للاحتجاجات الأخيرة وتلاحق آخرين تصعيد أميركي إيراني وطهران تتوعد برد غير مسبوق في حال التعرض لهجوم جيش الإحتلال الإسرائيلي يتوغل في ريف القنيطرة ويعتقل مواطنا سوريا عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري والقوي على أي اعتداء الجيش السوري يفكك كمية ضخمة من المتفجرات في طريق حلب – الرقة العاصفة تشاندرا تسجل أرقاما قياسية جديدة لهطول الأمطار في يناير بأنحاء بريطانيا ارتفاع حصيلة ضحايا الانهيار الأرضي في إندونيسيا إلى 34 قتيلا موجة حر قياسية تجتاح أستراليا وتسجيل 48.9 درجة مئوية

أخر الأخبار

مكمل غذائي شائع يساعد في مكافحة الخرف

GMT 19:36 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير

المغرب اليوم - مكمل غذائي شائع يساعد في مكافحة الخرف

مكملا غذائيا

لندن - المغرب اليوم

وجد باحثون أن مكملا غذائيا شائعا يمكن أن يساعد في الحد من الإصابة بمرض الخرف، الذي يعد ألزهايمر أحد أكثر أشكاله شيوعا.
وفي الغالب، يلجأ البعض للاستعاضة عن نقص العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن في نظامهم بتناول المكملات الغذائية المختلفة.
على سبيل المثال يلجأ البعض لتناول فيتامين C حال كانوا قلقين بشأن قوة مناعتهم، ويتناول آخرون الكاليسيوم للحفاظ على عظام قوية.
إلا أن الدراسة الجديدة وجدت أن تناول مكملات زيت السمك (مكمل غذائي يعتبر مصدرا للأوميغا 3)، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وجد الباحثون في الدراسة التي نشرت قبل أيام في مجلة التغذية السريرية بعد بحث بيانات أكثر من 215 ألف من كبار السن غير المصابين بمرض الخرف لمدة 8 أعوام، أن استخدام زيت السمك كان مرتبطا بتراجع مخاطر الإصابة بالخرف.ترتبط أعراض الخرف بالتدهور التدريجي للدماغ، وهناك عدد كبير من الأعراض المرتبطة بالخرف بما في ذلك فقدان الذاكرة واللامبالاة، ومشاكل في اللغة، مثل استخدام الكلمات بشكل غير صحيح، أو صعوبة التحدث، إضافة إلى صعوبة إصدار الأحكام (تحديد الصواب والخطأ)، وصعوبة القيام بالأنشطة اليومية.
ويدعم البحث الجديد العديد من الدراسات التي أكدت وجود فوائدة جمة لاستخدام أحماض أوميغا 3 الدهنية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتعزيز صحة البشرة وتعزيز المناعة، وتقليل الالتهاب، علاوة على فوائدها المعرفية المختلفة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مكمل غذائي شائع يساعد في مكافحة الخرف

مكملا غذائيا

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الوزير المنتدب المكلف بالميزانية فوزي لقجع

الرباط - المغرب اليوم

ماغي بوغصن

القاهرة - المغرب اليوم

واتساب

واشنطن - المغرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - المغرب اليوم

عثمان ديمبلي

باريس - المغرب اليوم

الشوفان

لندن - المغرب اليوم

كاريس بشار

الرياض - المغرب اليوم