الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:01:50
آخر تحديث GMT 14:01:50
معهد بريطاني ينصح بتقليل التدخين تمهيدًا للإقلاع
لندن ـ قنا
طرح معهد بريطاني تابع للخدمات الطبية الحكومية مقترحا بأن يلجأ المدخنون الراغبون في الإقلاع إلى تقليل التدخين أو تركه تماما خلال أوقات معينة من اليوم مثل فترة العمل.
ووفقا للمعهد الوطني للصحة فإن هذا الاقتراح سيمثل نقطة انطلاق نحو الإقلاع الكامل بالنسبة للمدخنين الشرهين.
وظلت هيئة الخدمات الطبية البريطانية تنصح المدخنين بالإقلاع الكامل عن التدخين لكن هذا المقترح الأخير يعد اعترافا بأن اسلوب التدرج يناسب بعض المدخنين.
يذكر أن معدلات التدخين انخفضت بصورة كبيرة منذ عقد الخمسينات من القرن الماضي وذلك بعد أن ثبت علميا وجود صلة بين التدخين والإصابة بسرطان الرئة.
وظلت معدلات التدخين في تراجع منذ ذلك الحين حتى نهاية القرن الماضي لكن السنوات العشر الأخيرة شهدت ثباتا في تلك المعدلات لتستقر فوق نسبة الـ20 في المائة.
واظهرت الدراسات أن حوالي ثلثي المدخنين يرغبون في الإقلاع عنه.
- الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير GMT 17:31 2026 10 عادات يومية للوقاية من النوبات القلبية فوق سن الأربعين
- الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير GMT 19:07 2026 التمارين الرياضية القصيرة والمتقطعة تحسن اللياقة البدنية وصحة القلب والأوعية
GMT 17:31 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
10 عادات يومية للوقاية من النوبات القلبية فوق سن الأربعين
GMT 17:13 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
تأثير فيتامين «د» في صحة الدماغ
GMT 19:07 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
التمارين الرياضية القصيرة والمتقطعة تحسن اللياقة البدنية وصحة القلب والأوعية
GMT 16:15 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
6 طرق فعّالة لتخفيف ألم الأسنان في المنزل دون أدوية
GMT 16:11 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
6 خطوات فعّالة لفقدان الوزن بشكل أسرع
GMT 16:06 2026 الإثنين ,19 كانون الثاني / يناير
تأثير قلة النوم على مرضى السكري
GMT 15:13 2026 السبت ,17 كانون الثاني / يناير
9 عادات يومية ترفع مستوى السكر فى الدم دون أن تدرى
GMT 15:03 2026 السبت ,17 كانون الثاني / يناير
طرق طبيعية سهلة تخلصك من الصداع بدون أدوية
وزير الخزانة الأميركي يدعو الأوروبيين لضبط النفس بشأن غرينلاند
واشنطن - المغرب اليوم
دعا وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت الأربعاء الأوروبيين إلى تفادي أي رد فعل "غاضب" والجلوس مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب في دافوس للاستماع إلى حججه بشأن ضم غرينلاند. وقال بيسنت للصحافيين قبل ساعات من وصول ...المزيدمحمد ممدوح يحذر من تأثير السخرية في مشاهد الدراما ويكشف سر توتره أمام أحمد عز
القاهرة - المغرب اليوم
خلال لقائه في برنامج "رايح ولا جاي"، الذي تقدّمه سالي سعيد ورامي الحلواني عبر إذاعة الراديو 9090، حذّر الفنان محمد ممدوح من تأثير السخرية في مشاهد الدراما عبر منصات التواصل الاجتماعي، مشيراً الى أن تصرفات مثل تل...المزيدإيلون ماسك يعرض شراء "رايان إير" وسط خلاف مع رئيسها التنفيذي حول "ستارلينك"
واشنطن - المغرب اليوم
عرض الملياردير الأميركي إيلون ماسك شراء شركة الطيران الإيرلندية "رايان إير" في ظل خلاف متصاعد مع مديرها التنفيذي مايكل أوليري، حول تركيب خدمة الإنترنت "ستارلينك" التابعة لشركة SpaceX على طائرات الشركة. يأتي...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - المغرب اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيدإنفانتينو يهنئ المغرب على تنظيم “استثنائي” لكأس إفريقيا 2025 ويدين السلوك غير المقبول في النهائي
الرباط - المغرب اليوم
GMT 17:44 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
وزير السياحة يبرز دور السعودية في المنتدى الاقتصادي العالمي بدافوس
GMT 10:44 2026 الأربعاء ,21 كانون الثاني / يناير
وزير الخارجية الإيراني يؤكد سنواجه أي هجوم بشراسة والمواجهة ستكون واسعة النطاق
GMT 13:45 1970 الأربعاء ,21 كانون الثاني / يناير
مصر توافق على دعوة ترمب للانضمام إلى مجلس السلام وتؤكد دعمها لوقف الحرب في غزة
GMT 11:01 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
وزارة الأوقاف المغربية تعلن الأربعاء 21 يناير فاتح شهر شعبان 1447 ه
GMT 11:30 2026 الأربعاء ,21 كانون الثاني / يناير
أردوغان يرحب بإتفاق وقف إطلاق النار بين الحكومة السورية و"قسد"
GMT 07:52 2026 الأربعاء ,21 كانون الثاني / يناير
ياسمين عبد العزيز تعود بقوة لدراما رمضان ببرومو مشحون بالأحداث لمسلسل وننسى اللي كان
GMT 08:10 2025 الأربعاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
نباتات تضيف لمسة طبيعية إلى ديكور منزلكِ في 2026
GMT 02:06 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
لأول مرة جامعة مصرية تخفض سنوات الدراسة في إحدى كلياتها
GMT 12:14 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في كانون الأول 2024
GMT 14:55 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
رنا محمود تؤكد أن التمثيل مع أحمد عز في "ولاد رزق٢" له مذاق خاص
GMT 07:46 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
نجمات العرب بإطلالات استثنائية تحمل توقيع نيكولا جبران
GMT 22:04 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
انتهاء مباراة نصف نهائي كأس العالم للأندية بهدفين نظيفين لبايرن ميونخ الألماني أمام الأهلي المصري
GMT 05:17 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
سامسونغ تنشر فيديوهات ساخرة من مزايا آيفون
GMT 02:04 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
نرمين ماهر ثرية ترتبط بفقير في أحدث "أمان يا صاحبي"
GMT 06:22 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
علماء يحذّرون من انقراض 150 نوعًا من الحيوانات خلال سنوات
GMT 20:58 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
بحث جديد يكشف أهمية القهوة والشاي في منع تليف الكبد
GMT 22:39 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر
الشمول المالي وموقف مصر الاقتصادي
GMT 13:57 2017 الخميس ,20 تموز / يوليو
مذكرة الى المعلمين للعناية بهندامهم وارتداء "الوزرة" الموسم المقبل
GMT 13:23 2014 الإثنين ,05 أيار / مايو
روش بوبوا يقدم أفخم الصالونات لربيع وصيف 2014
GMT 08:52 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
المغرب يستورد 900 ألف طن من القمح الروسي في ظل تراجع صادرات فرنسا
GMT 13:48 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
عمران خان يؤكد أن الحكومة مجرد دمية ويرغب في الحوار مع الجيش
GMT 08:58 2023 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
وزير التعليم العالي المغربي يشكو بطء مساطر التعيين في المناصب العليا بالجامعات رداً على انتقادات من المعارضة
GMT 01:04 2023 الخميس ,02 آذار/ مارس
خطط الاستحواذّ على نادي مانشستر قد تتأخر إلى أيار المقبل بحسب ما ذكرت تقارير بريطانية
GMT 14:55 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
مهرجان "الشعر العربي" في الشارقة الإثنين ومشاركة أكثر من ١٠٠ كاتب وناقد و تكريم وندوات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر