مكملات فيتامين "سي" تسبب حصوات الكلى

خلصت دراسة سويدية أجريت على أكثر من 22 ألف رجل إلى أن الرجال الذين يتناولون مكملات فيتامين سي (C) أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى بمعدل يزيد عن المتوسط.وقالت لورا توماس التي قادت فريق الباحثين في معهد كارولينسكافي ستوكهولم: "كان هناك اشتباه منذ أمد طويل في أن الجرعات الكثيرة من فيتامين سي قد تزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى، لأن جزءا من الفيتامين الذي يمتصه الجسم يفرز في البول على هيئة أملاح كلسية. واستخدمت توماس وفريقها بيانات من دراسة موسعة لرجال سويديين في منتصف العمر أو في عمر متقدم أجابوا عن سلسلة من الأسئلة عن نظامهم الغذائي ونمط حياتهم، قبل أن يتم تتبعهم لمدة 11 عاما في المتوسط.وشمل التحليل الحالي 907 رجال قالوا إنهم تناولوا أقراص فيتامين سي بانتظام وأكثر من 22 ألف رجل لم يتناولوا أي مكملات غذائية. ومن بين مستخدمي فيتامين سي أصيب 3.4 في المائة بحصوات في الكلى للمرة الأولى أثناء الدراسة مقارنة بنحو 1.8 بالمائة ممن لم يتناولوا المكملات الغذائية. وأوضحت نتائج الدراسة التي نشرت في دورية "جاما إنترنال" الطبية، أن الرجال الذين تناولوا مكملات فيتامين سي مرة واحدة على الأقل يوميا هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بحصوات الكلى.