تناول الحلويات لا يزيد الوزن

وجدت دراسة جديدة أن تناول الحلويات بشكل متكرر لا يرتبط بالمشكلات الصحية مثل أمراض القلب والسمنة. وذكر موقع “مديكال ديلي” الأميركي أن باحثين في جامعة “كارولينا الشمالية”، وجدوا أن الاستهلاك المتكرر للحلويات لا يرتبط في الواقع “بخطر الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن أو زيادة محيط الخصر، أو ارتفاع ضغط الدم، أو انخفاض البروتين الدهني منخفض الكثافة، أو ارتفاع البروتين الدهني مرتفع الكثافة، أو زيادة مستوى الدهون الثلاثية، أو بمقاومة الأنسولين”. لكن الباحثين أشاروا إلى أن التناول المتكرر للحلويات مرتبط في الواقع بزيادة استهلاك الطاقة وتراجع تناول البروتين. وجمع الباحثون بيانات تعود للفترة 2003 – 2006 ، تتعلق بعادات تناول الحلويات عند الراشدين إن كان بشكل متكرر أو معتدل، وقارنوها بالوزن، ونسبة الدهون في الجسم، وضغط الدم، ومستوى الأنسولين والكولسترول. وتبيّن أن التناول المتكرر للحلويات غير مرتبط بأمراض القلب والسمنة بل بزيادة استهلاك الطاقة وتراجع استهلاك البروتين والكولسترول.