الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح
آخر تحديث GMT 01:44:36
المغرب اليوم -

الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح

جنيف - المغرب اليوم

من المحتمل أن يحلّ المصباح الأزرق محل فنجان قهوة الصباح التقليدي. فقد حصل علماء سويديون على براهين جديدة للتأثير الايجابي للإضاءة التي تتناسب طول موجاتها مع القدرات المعرفية للإنسان. وسبق لعلماء من الولايات المتحدة أن اكتشفوا عام 2006 ، أن الضوء الأزرق يساعد في مقاومة النعاس، ويكمن ذلك في تأثيره غير الاعتيادي على مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز، كما أنه يكبح نشاط هرمون ميلاتونين المسؤول عن تنظيم ايقاع الساعة البيولوجية للجسم.وهناك عدد من البحوث والدراسات التي أجريت خلال السنوات الأخيرة حول تأثير الضوء الأزرق على جسم الإنسان. منها مثلا دراسة تؤكد أن وجود ضوء أزرق في السيارة يساعد السائق في الرحلات الليلية ويقلل حوادث المرور. من جانبهم برهن العلماء السويديون خلال الاختبارات العديدة التي أجروها على متطوعين، أن المصباح الأزرق إضافة إلى أنه يمكن أن يحل محل فنجان القهوة في الصباح، فهو يحسّن التفكير والتركيز. كما بينت نتائج الاختبارات أن كلا من الضوء الأزرق والكافيين يحسّنان مؤشرات الدقة وردود الفعل. وكان قد اتضح قبل فترة أن المكفوفين يتأثرون بالضوء الأزرق أيضا. وهذا يؤكد ثانية على ضرورة استخدام إضاءة تحسّن القدرات المعرفية للإنسان وتساعده على التركيز.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح الضوء الأزرق ينافس قهوة الصباح



GMT 10:08 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر

تدشين أول مركز لذوي الاحتياجات الخاصة في الدار البيضاء

بعدما خطفن الأنظار بأناقتهنّ وفساتينهن الفخمة والراقية

أبرز إطلالات السجادة الحمراء في افتتاح القاهرة السينمائي

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 05:50 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر

تعرّفي على أبرز النصائح لتوظيف "البوف" في ديكورات المنزل
المغرب اليوم - تعرّفي على أبرز النصائح لتوظيف

GMT 03:10 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر

المبعوث الأممي لليمن يستنكر الوضع الإنساني في تعز
المغرب اليوم - المبعوث الأممي لليمن يستنكر الوضع الإنساني في تعز

GMT 20:51 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يتحول إلى مطرب على خطى فرقة الروك AC/DC

GMT 16:24 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شنجغاي يقلب تأخره أمام سيدني إلى فوز في دوري أبطال آسيا

GMT 17:44 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

تصريحات خطيرة لرئيس الحكومة المغربي سعد الدين العثماني

GMT 21:22 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

مدرب فياريال يضع شرطًا للفور على ريال مدريد في الليغا

GMT 16:18 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

فوائد البن والقهوة لتخفيف أعراض الربو

GMT 14:27 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2019
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib