الصحة العالمية توصى بالحد من السكر والابتعاد عن المشروبات الغازية
آخر تحديث GMT 01:10:11
المغرب اليوم -

"الصحة العالمية" توصى بالحد من السكر والابتعاد عن المشروبات الغازية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

لندن - المغرب اليوم

أصدرت منظمة الصحة العالمية "WHO" توصيات جديدة بضرورة الحد من كميات السكر التى يتناولها الإنسان على مدار اليوم من خلال الأطعمة والمشروبات المختلفة إلى النصف، وتناول 6 ملاعق صغيرة -24 جراما- فقط من السكر بدلاً من 12 "48 جراما" حسب التوصيات الحالية، وذلك لتعزيز صحته والحد من المخاطر الصحية التى قد يتعرض لها، وخاصة السمنة وأمراض القلب ومرض السكرى وتسوس الأسنان.وأكدت المنظمة العالمية على ضرورة عدم تناول الأطفال للمشروبات الغازية، لأنها تحتوى على كميات كبيرة وخطيرة من السكر، وتأتى هذه التوصيات وسط المخاوف العديدة التى أحاطت بالسكر، والتحذيرات العديدة التى صدرت بشأنه حول أنه يُحدث مخاطر صحية كبيرة كما هو الحال مع تبغ السجائر. وأشار جراهام ماكجريجور، أحد أطباء القلب بمدينة لندن الإنجليزية أن السكر المضاف إلى الأطعمة والمشروبات الخاصة بحميتنا اليومية غير ضرورى على الإطلاق، ويساهم فى رفع خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكر من النوع الثانى وتسوس الأسنان، وكما صدر العديد من التوصيات بفرض المزيد من الضرائب على السكر، وذلك للحد معدلات استخدامه فى الأطعمة والمشروبات المختلفة. وتابع جراهام، أن تلك التوصيات الجديدة ستجبر شركات الأغذية على الحد من كميات السكر التى توجد داخل منتجاتها المختلفة وخاصة العصائر والمشروبات الغازية والحلويات، فمثلاً تحتوى عبوة كانز -330 ملي- من مشروب الكولا على سبعة ملاعق صغيرة من السكر، وهى نفس الكمية التى تحويها عبوة عصير "ريد بول" 250 مليليتر، وهو ما يعنى أن تناول عبوة واحد من هذه المشروبات يتجاوز الحد الأقصى من كمية السكر المسموح بتناولها بمقدار معلقة كاملة، ودون النظر إلى كميات السكر التى يحصل عليها الإنسان من الأطعمة والمشروبات المختلفة التى يتناولها على مدار اليوم.وجاءت هذه النتائج على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الخامس من شهر مارس الجارى.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الصحة العالمية توصى بالحد من السكر والابتعاد عن المشروبات الغازية الصحة العالمية توصى بالحد من السكر والابتعاد عن المشروبات الغازية



GMT 19:25 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

الصحة العالمية تعلن عن لعلاج لمرض الإيدز

GMT 19:19 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

اكتشاف 3 أعراض جديدة مبكرة جداً لعدوى كورونا

GMT 17:32 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

الصحة العالمية تحذر من مرض خطير في إفريقيا

GMT 17:27 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

تصريح هام من منظمة الصحة العالمية بشأن نهاية فيروس كورونا

GMT 17:20 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

الصحة العالمية تعلن عن لعلاج لمرض الإيدز

GMT 15:47 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

حقيقة دخول لقاح فايزر الأميركي إلى السوق المغربية

تميّزت بالشكل الأنيق والتصاميم الساحرة خلال الحفل

تعرّفي على أبرز إطلالات النجمات في "ضيافة" لعام 2020

دبي _المغرب اليوم

GMT 01:12 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

عارضة مصرية تحدث ضجّة أمام "هرم زوسر" والأمن يتدخّل
المغرب اليوم - عارضة مصرية تحدث ضجّة أمام

GMT 04:04 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

تعرّف على أفضل النشاطات السياحية ليلًا في دبي شتاء 2020
المغرب اليوم - تعرّف على أفضل النشاطات السياحية ليلًا في دبي شتاء 2020

GMT 04:30 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

أبرز النصائح لتجديد "ديكورات" غرف المنزل تعرّفي عليها
المغرب اليوم - أبرز النصائح لتجديد

GMT 04:41 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تنسيق البنطلون الأزرق بأساليب ملفتة للإطلالات اليومية
المغرب اليوم - طرق تنسيق البنطلون الأزرق بأساليب ملفتة للإطلالات اليومية

GMT 21:20 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن روبوت عملاق وسط آمال تنشيط قطاع السياحة في اليابان
المغرب اليوم - الكشف عن روبوت عملاق وسط آمال تنشيط قطاع السياحة في اليابان

GMT 12:23 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ديكورات" ذكيّة تُناسب غرف المنزل الضيقة تعرفي عليها

GMT 13:27 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

بريشة - هاني مظهر

GMT 12:02 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

برنت" ينخفض بنسبة 0.67 %

GMT 14:10 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

مصرف المغرب" يحتفل بعيد ميلاده ال90

GMT 21:19 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

إسبانيا تخوض تدريبها الأخير فى سويسرا بدون سرجيو بوسكيتس

GMT 18:46 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تكون مشرقاً وتساعد الحظوظ لطرح الأفكار

GMT 18:55 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 18:37 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار

GMT 22:53 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروغوياني يعلن إصابة لويس سواريز بـ فيروس كورونا

GMT 19:42 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

ليونيل ميسي يعود للخلف 10 سنوات بحلاقة شعر جديدة

GMT 19:03 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تشعر بالإرهاق وتدرك أن الحلول يجب أن تأتي من داخلك
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib