الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:12:58
آخر تحديث GMT 07:12:58
الرياضة في المياه الدافئة تخفّض ضغط الدم
لندن ـ د.ب.أ
وجدت دراسة جديدة أن القيام بتمارين رياضية في المياه الدافئة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الباحثين في جامعة ساو باولو البرازيلية وجدت أن التمارين الرياضية في المياه الدافئة يمكن أن تكون علاجاً لآلاف مرضى ضغط الدم المرتفع الذين لا يستجيبون للعلاجات. وشملت الدراسة مرضى بقي ضغط دمهم مرتفع رغم تجربتهم لثلاثة أنواع مختلفة من الأدوية ومارسوا الرياضة 3 مرات في الأسبوع في مياه سخنت إلى 32 درجة مئوية. ووجد العلماء أن ضغط الدم الذي لم يتجاوب مع الأدوية تراجع بشكل ملحوظ عندما قام المرضى بالتمارين في المياه الدافئة. وشددوا على أن درجة حرارة المياه مهمّة كون المرضى لم يسجلوا تحسناً في ضغط دمهم عندما مارسوا التمارين في مياه درة حرارتها 27 درجة مئوية.
GMT 14:49 2026 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
أثر تناول أحماض أوميغا 3 يوميا على ضبط مستويات سكر الدم
GMT 06:43 2026 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
بريطانيا تتجه لتجريم شراء السجائر الإلكترونية للأطفال
GMT 20:52 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
أطعمة يومية تقلل الكوليسترول وتعزز صحة القلب
GMT 16:50 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
بدائل صحية للسكريات أطعمة تشبع الرغبة دون أضرار
GMT 15:45 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
بدائل غذائية غنية بفيتامين د تتفوق على التونة
GMT 15:26 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
شرب القهوة يوميا قد يؤثر على صحة الامعاء والحالة المزاجية
GMT 22:41 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
أفضل وقت لتناول الحمضيات لصحة أفضل وطاقة مستمرة
GMT 19:10 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
خيارات ذكية لوجبات خفيفة تكبح الجوع وتحافظ على الطاقة
ترامب يؤكد أن البنية التحتية النفطية الإيرانية على وشك الانهيار
واشنطن - المغرب اليوم
في ظلّ المواجهة المستمرة مع إيران، والتي لن تُحلّ إلا عندما يصبح الوضع الاقتصادي المتأزم لا يُطاق، قد يضطر الرئيس دونالد ترامب إلى الإبقاء على الحصار البحري المفروض على إيران لأسابيع، ما سيُلحق أضراراً اقتصادية ج...المزيد
ماسك يقترب من إطلاق X Money لتحويل إكس إلى منصة مالية شاملة تدير المدفوعات والخدمات المصرفية
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت تقارير أن إيلون ماسك يقترب من إطلاق منصة جديدة للمدفوعات والخدمات المصرفية ضمن منصة "إكس"، في إطار خطته الطموحة لتحويلها إلى "تطبيق شامل" يدير حياة المستخدمين المالية بالكامل. وبحسب وكالة "بلومبرغ...المزيدوزير الاوقاف يكشف عدد الحجاج وتفاصيل تنظيم وتكلفة موسم الحج الحالي في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، الاثنين بمجلس النواب، عن عدد الحجاج المستفيدين من أداء مناسك الحج للموسم الجاري (1447هـ)، والذي بلغ 34 ألفا، منهم 22 ألفا و200 حاج في إطار التنظيم الرسمي، و11 ألفا و800 حاج ...المزيدوداع تاريخي منتظر لـ محمد صلاح في ليفربول مع اقتراب عودته واحتمالية رحيله بنهاية الموسم
لندن - المغرب اليوم
GMT 02:59 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
مهلة ترامب لإنهاء الحرب مع إيران تقترب من الانتهاء وسط جدل في الكونغرس
GMT 02:53 1970 الجمعة ,01 أيار / مايو
مع قرب انتهاء مهلة الكونغرس لحرب إيران ترامب يؤكد تأجيل المهلة بسبب الهدنة و وزير دفاعه يلوَح بتمديدها إذا استدعت عملاَ عسكرياGMT 06:53 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
مجلس الأمن يصوت لصالح تقليص قوة حفظ السلام في جنوب السودان
GMT 06:58 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع الموسيقيين
GMT 07:27 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
وزارة الدفاع الإيرانية تؤكد أن عبور السفن العسكرية أو التابعة للقوات المعادية من مضيق هرمز ممنوع
GMT 09:44 2026 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
تسونامي بارتفاع 80 سنتيمتراً يضرب سواحل اليابان عقب زلزال قوي
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:40 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 06:32 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان
انقطاع شبه كامل لخدمة الإنترنت في السودان
GMT 16:24 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في كانون الأول 2019
GMT 22:00 2023 الثلاثاء ,09 أيار / مايو
الشرطة المغربية تضبط شخصين في مدينة أكادير
GMT 13:58 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
أسعار النفط ترتفع مع انخفاض مخزونات الوقود الأميركية
GMT 03:56 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأحد 16 مارس/ آذار 2025
GMT 08:23 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الجدي الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 10:42 2022 الأحد ,06 شباط / فبراير
بوريطة يُؤكِّد أن عمل المغرب داخل الاتحاد الإفريقي يسترشد بإطار مرجعي أرساه الملك محمد السادس
GMT 15:16 2019 السبت ,13 تموز / يوليو
الرجاء المغربي بصدد إطلاق مجموعة مشاريع بمناسبة حلول ذكرى تأسيسه الـ70
GMT 11:39 2023 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
نبيلة الرميلي تعقد لقاءات من أجل سرعة إخراج مشاريع الدار البيضاء
GMT 06:29 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
مؤتمر الأمن الغذائي في مراكش يُوصي بإنشاء بورصة زراعية لتنمية التبادل التجاري بين الدول العربية
GMT 19:31 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة
GMT 03:05 2019 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
التلقيح الاصطناعي يؤدي لطلاق امرأة بعد إنجابها طفلًا من جنس مختلف
GMT 12:00 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
طلب باستجواب وزير الاقتصاد بشأن أزمة التجار مع الضرائب
GMT 15:33 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير
رئيس الوزراء المصري ووزير الرياضة يتوجهان إلى ألمانيا الأربعاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر