إسرائيل تعلن اغتيال مسؤول بارز في الجناح الخارجي للحرس الثوري داخل الأراضي الإيرانية صاروخ حوثي يستهدف إسرائيل والدفاعات الجوية تتحرّك فورًا موجات صاروخية متتالية من إيران ولبنان تهز "إسرائيل" صحة الاحتلال تعلن استقبال أكثر من 82 ألف إصابة منذ 7 أكتوبر وتصاعد الأعداد مع الضربات الإيرانية هجوم إيراني يتسبّب في حريق كبير بمُنشأة بحرينية مقذوف مجهول يصيب ناقلة نفط قبالة قطر وأضرار بهيكلها دون تسرب أو إصابات اندلاع حريق في مطار الكويت بعد استهدافه بطائرات مُسيّرة وزارة الصحة اللبنانية نعلن مصرع 5 وإصابة 21 في هجوم إسرائيلي على منطقة الجناح ببيروت حاملة الطائرات الأميركية "يو إس إس جورج إتش دبليو بوش" تغادر قاعدة نورفولك لبدء مهمة عسكرية بايرن ميونيخ يعلن رحيل رافائيل جيريرو رسميًا بنهاية الموسم

أخر الأخبار

صعوبة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بـ"القاتل الصامت"

GMT 22:05 2022 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - صعوبة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بـ

النوم

لندن - المغرب اليوم

قال خبراء إن الناس الذين يعانون ويكافحون من أجل النوم ليلا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ"القاتل الصامت"، وفق ما نقلت صحيفة "الصن" البريطانية.

ووجدت أبحاث أن التقلب المستمر والمكافحة من أجل النوم يمكن أن يؤديان إلى "زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الشرايين".

وذكر خبراء في صيدلية "لويدز" البريطانية أن ما يقرب من نصف البريطانيين يكافحون من أجل النوم، على الأقل 3 مرات في الأسبوع.

وتأتي هذه البيانات بعد دراسة حديثة وجدت أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بـ"أمراض قاتلة متعددة".وكشفت الدراسة أن الأشخاص أكثر عرضة بنسبة 25 بالمئة للوفاة بحلول سن الـ75 عاما إذا لم يحصلوا على ما يكفي من النوم.

وأوضحت أن "النوم أقل من 5 ساعات في اليوم، قد يعرض صحتك للخطر".

وكانت دراسات سابقة خلصت إلى أن التعب المستمر يمكن أن يتسبب في الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

صعوبة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بـ"القاتل الصامت"

النوم

لندن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران - المغرب اليوم

الفنانة ريهام عبد الغفور

القاهرة - المغرب اليوم

تطبيق «إنستغرام»

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

رئيس الاتحاد الدولي لكرة

طهران - المغرب اليوم

فقدان الوزن

واشنطن - المغرب اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - المغرب اليوم