الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية
آخر تحديث GMT 01:43:39
المغرب اليوم -

الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية

الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية
واشنطن - أ.ش.أ

حذرت دراسة طبية من أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين ليلا هم الأكثر عرضة لمشاكل صحية خطيرة مثل الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسمنة. وأوضحت الأبحاث أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعة إلى ساعتين يتعرضون لضغوط متزايدة فى الحياة بسبب التكنولوجيا الحديثة مما يجعلهم فى موقف صعب. وشدد الباحثون على خضوع هؤلاء الأشخاص لمشكلات صحية خطيرة منها السرطان والقلب والسكر النوع الثانى. ويقول الباحثون أن الاستعانة بالتكنولوجيا على مدار الـ 24 ساعة يعنى أن الكثير من الأشخاص يعيشون ضد ساعتهم البيولوجية وهى المسئولة عن تغيرات هائلة فى الجسم. وقد حذر الباحثون من استمرار هذا النمط ليصبح الكثيرون عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة والخطيرة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعتين أكثر عرضة لمشكلات صحية



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - المغرب اليوم

GMT 17:27 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر

GMT 15:31 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 21:24 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 22:11 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو

إصابة 17 شخصا من قوات الأمن في مواجهات

GMT 09:12 2022 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أقنعة الوجه المرطبة للبشرة في الشتاء

GMT 12:44 2020 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر

الكرملين يعلق على اعتزال حبيب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib