الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:10:10
آخر تحديث GMT 17:10:10
تناول الأطفال لكميات أقل من الطعام يساعد على إنقاص وزنهم
لندن ـ وكالات
أظهرت دراسة طبية حديثة أن محاولة إقناع الأطفال بتناول كميات أقل من الطعام هو الحل الأنسب لفقدان الوزن، والمفتاح الأساسى لمكافحة السمنة لديهم، بدلا من إرغامهم على بذل المزيد من الجهد في ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لفترات طويلة.
وقال الخبراء، من خلال مراجعة رئيسية للبحث في برامج الطفولة، والتي نشرت نتائجها في المجلة الطبية البريطانية، إن فرض ممارسة النشاط الإضافي على الأطفال لا يؤثر على نشاطهم ورشاقتهم بشكل عام، حيث يقومون ببساطة بنشاطات أقل في أوقات أخرى من اليوم.
وأضافوا، أن هذا يعني أن برامج التدريب الإضافية لن تقلل من أزمة البدانة في مرحلة الطفولة، ويجب أن تركز السياسات على ماهية الأطعمة التي يتناولها الأطفال على مدار اليوم بدلا من ذلك.
وأوضحوا، أن الأطفال يكسبون وزنا عندما يستهلكون سعرات حرارية أكثر، وعلى ذلك تحاول السياسات الحكومية زيادة كمية النشاط البدني للأطفال، ولكن الدراسات أظهرت أن هذا لا يؤثر على فقدان وزنهم بالمرة.
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:15 2026 فيتامين B12 عنصر أساسي لسلامة الدماغ والوظائف الذهنية
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:10 2026 10 أنواع من الطعام تمد جسمك بالكالسيوم بدلاً من المكملات الغذائية
GMT 16:54 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
علامة تحذيرية مبكرة لسرطان الفم تظهر علي اللسان
GMT 19:30 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
موجات الدماغ قد تعيد الحركة لمرضى الشلل دون جراحة
GMT 19:21 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول
GMT 19:15 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
فيتامين B12 عنصر أساسي لسلامة الدماغ والوظائف الذهنية
GMT 19:10 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
10 أنواع من الطعام تمد جسمك بالكالسيوم بدلاً من المكملات الغذائية
GMT 19:02 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
6 أنواع صحية من الأجبان لمرضي ضغط الدم
GMT 18:55 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
تأثير تناول الشاي الأخضر على تضخم البروستاتا
GMT 18:50 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
نصائح مهمة لـ«إتقان» القيلولة
فوزي لقجع يكشف عن حصيلة إيجابية لتنفيذ قانون المالية لسنة 2025 رغم ما طبعها من ظرفية دولية صعبة
الرباط - المغرب اليوم
كشف الوزير المنتدب المكلف بالميزانية، فوزي لقجع، عن حصيلة إيجابية لتنفيذ قانون المالية لسنة 2025، رغم ما طبعها من ظرفية دولية صعبة اتسمت بارتفاع المخاطر الجيوسياسية وتداعيات الأزمات المناخية والتوترات التجارية، م...المزيدنيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث مسلسل "على قد الحب" تكشف عن رومانسية وتشويق
القاهرة - المغرب اليوم
النجمة المصرية نيللي كريم بدأت العد التنازلي لعرض مسلسلها الجديد "على قد الحب"، في موسم رمضان المقبل، وشوقت الجمهور لأحداث مسلسلها الجديد من خلال البرومو الأول للعمل، والذي رفع مستوى التوقعات للمسلسل، خاصة ب...المزيدتلسكوب جيمس ويب الفضائي يرصد أبعد مجرة مؤكدة في تاريخ علم الفلك
واشنطن - المغرب اليوم
تمكن تلسكوب جيمس ويب الفضائي من رصد أبعد مجرة تشاهد في الكون حتى الآن، محطما بذلك الرقم القياسي السابق الذي سجله هو نفسه سابقا ووفقا للدراسة التي نشرتها مجلة Open Journal of Astrophysics، فإن المجرة المسماة MoM-z14 هي أبعد جسم في ا...المزيدملاحقات قضائية جديدة في إيران تشمل المثقفين والمقاهي على خلفية الاحتجاجات
طهران - المغرب اليوم
فيما تتواصل الملاحقات القضائية بحق عدد من الموقوفين خلال الاحتجاجات التي عمت إيران خلال الفترة الماضية، أعلنت النيابة العامة فتح قضايا جديدة ضد شخصيات من عالمي الرياضة والثقافة. فقد أطلق مكتب المدعي العام في طهرا...المزيد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء وأمراض التمثيل الغذائي والسكري
واشنطن - المغرب اليوم
GMT 10:13 1970 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
إيران تعلن تدريبات بالذخيرة الحية في مضيق هرمز الأسبوع المقبل وسط تعثر الجهود الدبلوماسية
GMT 16:44 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
أبو الغيط يؤكد ضرورة العمل على إدخال المساعدات الإنسانية إلى غزة دون إعاقة
GMT 15:28 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن يوسف
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 15:32 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
عاصفة شتوية بأمريكا تؤدي لانقطاع الكهرباء عن 160 ألف مشترك
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 15:45 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
عاصفة شتوية بأمريكا تؤدي لانقطاع الكهرباء عن 160 ألف مشترك
GMT 15:30 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
تضرر أكثر من 640 ألف شخص بسبب فيضانات كارثية في موزمبيق
GMT 13:43 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
ارتفاع سعر الغاز في أوروبا إلى أكثر من 40 يورو لأول مرة منذ يونيو
GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 06:48 2023 الثلاثاء ,02 أيار / مايو
الصفدي يبحث مع بيدرسون ونظرائه التونسي والجزائري والتركي نتائج "اجتماع سوريا"
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
أحمد السقا يقدم نصائح للفتيات في برنامجه ضمن أحداث فيلم خلي بالك على نفسك
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى
GMT 23:00 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
القوات المسلحة الملكية في المغرب تدخل على خطة جائحة "كورونا"
GMT 10:47 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
تعرف على سبب مراسلة ريال مدريد لـ" لاعب المنتخب المغربي"
GMT 21:11 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
9 نصائح مثيرة لتجاوز خيبة الانفصال والدخول في علاقة جديدة
GMT 14:03 2023 الإثنين ,22 أيار / مايو
عودة تطبيق "إنستغرام" للعمل عقب انقطاع عن آلاف المستخدمين
GMT 12:28 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الثور السبت26-9-2020
GMT 17:37 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
المحلات التجارية تغلق أبوابها بعد يوم واحد فقط على عودتها في المغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر