الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:03:56
آخر تحديث GMT 20:03:56
أكَّد لـ"المغرب اليوم" أنّ السمنة وباءٌ يُهدِّد العالم
الدكتور أحمد المصري يكشف أسباب البدانة وزيادة الوزن
الدكتور أحمد المصري
القاهرة- ندى أبوشادي
كشف الدكتور أحمد المصري، أستاذ الجراحة العامة واستشاري جراحة المناظير والسمنة وعضو الجمعية الأوروبية والمصرية لجراحة السمنة، عن أسباب زيادة الوزن والبدانة.
وقال أحمد المصري، خلال تصريح خاصّ له إلى "المغرب اليوم"، إن "بعض العادات الغذائية الخاطئة تكون سببا رئيسيا في الشعور بالجوع سريعا، وبالتالي زيادة الوزن والبدانة"، مشيرا إلى أن أوّل تلك الأخطاء تتمثل في تقليل عدد الوجبات والاكتفاء بوجبتين فقط، وبالتالي يحرم الجسم من إدخال عناصر مهمة يحتاج إليها ثم يشعر بالوجوع سريعا.
وأوضح المصري أن الاضطراب في النوم والعطش والتوتر والتعرض لضغوط يؤدي إلى الشعور بالرغبة في تناول الطعام وبخاصة المالحة والدهنية والحلوة، وأشار إلى أن تناول الكربوهيدرات والحلويات بشراهة يسبب رغبة شديدة في تناول الطعام بعد فترة قصيرة جدا من تناول السكريات.
وأكد أن السمنة أصبحت وباءً يهدد العالم وبخاصة المجتمعات النامية إذ تغيب عنها حملات التوعية الصحية ويزيد فيها من استهلاك الزيوت وبعض الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة، فضلا عن العادات غير الصحية التي يتعوّدها الأطفال منذ الصغر كالنوم بعد الأكل مباشرة، وتناول بعض الأطعمة بشراهة كالمقليات مثل الطعمية والبطاطس، وغيرهما، لذا تجب مواجهته عن طريق التوعية الصحية في المدارس والمستشفيات وفي المساجد والكنائس والنوادي الاجتماعية للقضاء عليه.
قد يهمك ايضا : أحمد المصري يؤكد أن "حلقة المعدة" تُنهي السمنة
- الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر GMT 01:09 2020 "صائد الفيروسات" يُحذِّر البشرية مِن أوبئة أشدّ فتكًا من "كورونا"
- الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:18 2020 مسؤول فرنسي يُؤكّد على أنّه لا عودة للحياة الطبيعية قبل خريف عام 2021
- الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:02 2020 باحث مغربي يبدد المخاوف من انتشار سلالة "كورونا" الجديدة
GMT 14:53 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
خبير فيروسات يكشف أن لقاح "كورونا" لايصلح لفيروس "نيباه"GMT 17:35 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
خبير مغربي يحذر من ظهور موجة ثالثة لـ"كورونا"GMT 01:09 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر
"صائد الفيروسات" يُحذِّر البشرية مِن أوبئة أشدّ فتكًا من "كورونا"GMT 19:18 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر
مسؤول فرنسي يُؤكّد على أنّه لا عودة للحياة الطبيعية قبل خريف عام 2021GMT 11:02 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
باحث مغربي يبدد المخاوف من انتشار سلالة "كورونا" الجديدةالبنك الدولي يستعد لدعم لبنان وتحذيرات من تداعيات أزمة النفط في العراق
واشنطن - المغرب اليوم
أعلن رئيس مجموعة البنك الدولي أجاي بانجا أن المؤسسة مستعدة لإعادة تفعيل برامجها في لبنان فور تثبيت وقف إطلاق النار، مؤكداً أن المرحلة الحالية تتيح إمكانية استئناف الدعم التنموي بعد فترة تعليق بسبب الحرب.وأوضح بان...المزيدنقابة الموسيقيين اللبنانية تنفي اعتزال فيروز وتوضح أسباب ابتعادها عن الظهور
بيروت - المغرب اليوم
حسمت تصريحات نقيب الموسيقيين في لبنان الجدل المتداول خلال الفترة الأخيرة بشأن اعتزال الفنانة فيروز، بعد انتشار شائعات عبر مواقع التواصل الاجتماعي تحدثت عن ابتعادها النهائي عن الغناء أو إعلانها الاعتزال. وأكد نقي...المزيدبكين تكشف حقيقة استخدام إيران قمراً صناعياً صينياً لاستهداف قواعد أميركية
بكين - المغرب اليوم
نفت وزارة الخارجية الصينية ما ورد في تقرير نشرته صحيفة فاينانشيال تايمز بشأن استخدام إيران قمراً صناعياً صينياً في استهداف قواعد أمريكية داخل المنطقة، مؤكدة عدم صحة هذه المزاعم. وكانت الصحيفة البريطانية قد ذكرت ف...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ المغرب اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 04:12 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
نتنياهو في حالة صدمة وقلق بعد منشور ترامب حول منع ضربات على لبنان
GMT 19:47 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
تصعيد عسكري في مضيق هرمز وتهديدات إيرانية بعرقلة النفط عالمياً مقابل محادثات أميركية جدية وقلق دولي من اتساع المواجهة
GMT 02:40 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
لبنان بين هدنةٍ هشة وتصعيدٍ مفاجئ، وحروب الظل تمتد من الفضاء إلى اقتصاد الخليج
GMT 18:45 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
رفض عربي وأفريقي لتعيين إسرائيل مبعوثاً دبلوماسياً لدى أرض الصومال
GMT 14:48 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
أكتشاف دواء لضغط الدم يتغلَّب علي البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية
GMT 15:13 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
أحمد عز يخوض بـ"الأمير" تجربة دراما المنصات لأول مرة
GMT 06:20 2026 السبت ,18 إبريل / نيسان
أنطونيو غوتيريش يحذر من تآكل النظام الدولي لصالح "قانون القوة"
GMT 21:08 2026 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
طلاب يستخدمون الذكاء الاصطناعي في إعداد البحوث وحل التقييمات
GMT 10:15 2026 الخميس ,09 إبريل / نيسان
سوريا تعيد فتح أجوائها وتستأنف العمل فى مطار دمشق الدولى
GMT 00:13 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
شركة أبوظبي الوطنية للطاقة " تؤكد استمرار عملياتها دون انقطاع
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:10 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تخوض تجارب تفيد أحلامك وطموحاتك لكي تتقدم بأعمالك أ
GMT 10:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في يناير / كانون الثاني 2025
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:12 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الحوت السبت 26-9-2020
GMT 19:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 08:37 2026 الخميس ,12 آذار/ مارس
رئيس الحكومة المغربية يترأس اجتماعاً لتتبع إصلاح منظومة التعليم العالي والبحث العلمي
GMT 20:32 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:56 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في كانون الأول 2024
GMT 23:08 2015 الخميس ,18 حزيران / يونيو
منتخب كولومبيا يرقص على جسد البرازيل بعد فوزه عليها
GMT 21:26 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
نجاح سوس لكرة القدم النسائية ينتخب رئيسًا جديدًا
GMT 06:56 2017 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
توقعات "الأرصاد الجوية" لطقس المملكة المغربية الأحد
GMT 18:45 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 16:08 2020 السبت ,15 شباط / فبراير
قضية أستاذ تارودانت تعود للواجهة وهذه آخر المستجدات
GMT 13:30 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية والإمارات تشاركان في «بيزنكس 2019» للعام الثاني
GMT 08:51 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
مستحضر "ثوري" في عالم التجميل بتوقيع "ديور"
GMT 21:33 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
جمهور وداد فاس في انتظار عقوبات من الاتحاد المغربي
GMT 05:41 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
"داميان هيندز" يؤكد أهمية احتضان المدارس للتقنيات الحديثة
GMT 13:49 2012 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
"يامريم" رواية جديدة للعراقي سنان أنطون
GMT 03:09 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان
دراسة علمية تكشف فوائد الدهون في زيت الزيتون
GMT 00:17 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
النزيف أثناء الحمل, هل الأمر خطير؟
GMT 00:23 2017 الجمعة ,25 آب / أغسطس
فنانو التسعينات يعيدون توزيع الأغاني الخاصة بهم
GMT 22:41 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
طالبة تفوز بـ 15 ألف دولار من غوغل لابتكارها ضمادة ذكية
GMT 14:22 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمن الوطني المغربي يؤكد أن لديه الحق في التدخل في قضية محسن فكري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر