الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:45:53
آخر تحديث GMT 07:45:53
فول الصويا يعزز تكوين عضلات عقب ممارسة الرياضة
واشنطن ـ أ ش أ
قالت دراسة طبية إن تناول الألبان وفول الصويا عقب ممارسة التمارين الرياضية مهم لفاعليتاه في تعزيز تكوين العضلات عقب هذه التمارين. وأجرى الباحثون أبحاثهم على البروتينات المأخوذة من مصل اللبن وفول الصويا ليتم مراقبة وتحليل تأثيرها عقب تناولها بعد ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. وأوضحت الابحاث أن هذه البروتينات لها ملامح الاحماض الامينية مختلفة الهضم تساهم بصورة فعالة فى تكوين أنسجة عضلية جديدة لتعزز من كفاءتها وفاعليتها. وتعد هذه الدراسة الاولى من نوعها التى تسعى إلى بحث لتحليل دور فول الصويا ومصل اللبن ومنتجاته فى تعزيز مكاسب الجسم من ممارسة الرياضة فى تكوين أنسجة عضلية جديدة.
GMT 00:49 2024 السبت ,11 أيار / مايو
يساعد دمج الشاي الأخضر في الروتين الغذائي
GMT 00:45 2024 السبت ,11 أيار / مايو
أسباب تأخر الدورة الشهرية
GMT 20:12 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
GMT 20:09 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة على الجسم
GMT 18:00 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من الألمGMT 10:41 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضمGMT 09:03 2024 الإثنين ,04 آذار/ مارس
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان
GMT 15:54 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
علاج تقرحات الفم
التوقيع على إحداث وحدة صناعية ضخمة بالمغرب لإنتاج بطاريات السيارات الكهربائية بكٌلفة 12.8 مليار درهم
الرباط - المغرب اليوم
ترأس رئيس الحكومة عزيز أخنوش، اليوم الخميس 6 يونيو 2024 بالرباط، مراسم التوقيع على اتفاقية استثمارية ذات طابع استراتيجي، بين الحكومة المغربية والمجموعة الصينية-الأوروبية “غوشن هاي تيك” GOTION High-Tech الرائدة في مجا...المزيدهند صبري تُؤكد أن مسلسل مفترق طرق سيجذب انتباه الجمهور العريض واهتمامه
القاهرة - المغرب اليوم
"امرأة تواجه ظروفاً صعبة على المستويات الإنسانية والاجتماعية والمهنية، وتحاول تجاوز مختلف المشاكل لتحقيق أهدافها". هكذا تختصر النجمة هند صبري شكل شخصية أميرة الألفي التي تقدمها في إطار الدراما الاجتماعية ال�...المزيدميتا تُطلق برنامج للشركات بالذكاء الاصطناعي يستهدف الإعلانات على "واتساب"
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت شركة ميتا خلال مؤتمر في البرازيل أن الشركة أطلقت يوم الخميس أول برنامج للشركات معزز بالذكاء الاصطناعي يستهدف الإعلانات على تطبيق "واتساب" ويأتي إعلان الشركة وسط محاولتها تحقيق أرباح من خدمة المراسلات ا�...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - المغرب اليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
GMT 04:49 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
الرئيس الأميركي يدعُو نتنياهو للأخذ في الاعتبار سلامة المدنيين في رفح
GMT 04:33 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
واشنطن تُندد بالاعتداء على صحفيين خلال مسيرة الأعلام في القدس
GMT 07:07 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
الرئيس الفرنسي يدعُو المواطنين إلى التصويت في الانتخابات الأوروبية ويحذر من صعود اليمين المتطرف
GMT 00:40 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
الأمن الوطني المغربي يٌطلق منصة إبلاغ للتبليغ عن المحتويات الاجرامية والعنيفة بالأنترنت
GMT 08:31 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في فبراير/ شباط 2024
GMT 19:02 2024 السبت ,18 أيار / مايو
باير ليفركوزن على بعد مباراة واحدة من موسم تاريخي بـ"البوندسليغا"
GMT 18:22 2024 السبت ,18 أيار / مايو
غوارديولا يؤكد أنّ مصيرهم بأيديهم ويجب عليهم الفوز لحسم لقب الدوري الإنجليزي
GMT 18:45 2024 السبت ,18 أيار / مايو
موسم عبد الرزاق حمد الله ينتهي مع اتحاد جدة بسبب الإصابة
GMT 11:56 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
"مزيكا" تطرح فيديو كليب للمطربة دوللى شاهين بعنوان "يا حلو صبح"
GMT 07:50 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس
طرق لمساعدتك في الحصول على مكياج وردي جذاب
GMT 08:03 2017 الأربعاء ,24 أيار / مايو
النرويج أول دولة من الشمال الأوروبي تقدم التجنيد الإجباري إلى السيدات
GMT 13:09 2012 الجمعة ,17 آب / أغسطس
جيسيكا بيل تخطف الأنفاس بثوب أنيق جدًاGMT 16:42 2016 الثلاثاء ,26 إبريل / نيسان
استخدام أدوات ترشيد المياه في المنزل يوفر سنوياً 86 م3 من المياه
GMT 11:25 2017 السبت ,22 تموز / يوليو
مصنعو المشروبات التونسيون يدعون إلى منع الاستيراد من الجزائر
GMT 03:20 2014 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
المصممة هبة رمضان توصي باقتناء ملابس المنزل التركية
GMT 04:13 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير
حاتم عودة يتحدّث عن أسباب تكرار الزلازل في مصر
GMT 05:32 2017 الأربعاء ,01 شباط / فبراير
العثور على زي الشرطة المغربية يتسبب في استنفار الأمن في مراكش
GMT 15:20 2017 السبت ,15 تموز / يوليو
شيري عادل تشارك أحمد فهمي في مسلسل "أول حب"
GMT 16:59 2017 الجمعة ,21 تموز / يوليو
النجمة ميريام فارس تنشر صورة جديدة على "الانستغرام"
GMT 02:59 2016 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير
ماتيا الهلالي يدفع إيطاليا إلى تشديد قوانينها الخاصة بمزدوجي الجنسية
GMT 17:24 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الإطلالات الكلاسيكية في الشتاء مع Calvin Klein
GMT 08:37 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
الجزائر تتخذ موقفًا حازمًا ضد المسؤولين الفرنسيين باستثناء إيمانويل ماكرون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر