الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:34:38
آخر تحديث GMT 01:34:38
البطيخ يخفض نسبة الكوليسترول وينشط عضلة القلب
البطيخ
القاهرة - المغرب اليوم
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن البطيخ يعد صديقاً للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البوتاسيوم يسهم في تنظيم محتوى الماء في الخلايا ويعمل على تنشيط عضلة القلب. كما يحتوي البطيخ على أحماض أمينية مهمة لسريان الدم بشكل صحي، مثل سيترولين وأرجنين.
وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البطيخ على فيتامين C والبيتا كاروتين ومادة الليكوبين، مما يسهم في خفض نسبة الكوليسترول، ومن ثم الوقاية من أمراض القلب.
ومن ناحية أخرى، يمتاز البطيخ بمحتواه العالي من الأملاح والإلكتروليتات، مما يسهم في حماية الجسم من الجفاف، لاسيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة صيفاً، علاوة على ذلك، يعد البطيخ مفتاح الرشاقة بفضل انخفاض سعراته الحرارية.
- الأحد ,18 أيلول / سبتمبر GMT 14:51 2016 دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد
GMT 18:10 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 17:21 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 20:59 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلبGMT 02:14 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
لمريض السكر... المسموح والممنوع من الفاكهةGMT 14:51 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلدفوزي لقجع يسّتعرض الحصيلة الحكومية وطريقة تدبير الميزانية في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
استعرض فوزي لقجع، الوزير المكلف بالميزانية، الحصيلة الحكومية وطريقة تدبير الميزانية، منذ تنصيب حكومة أخنوش في أكتوبر 2021، إلى حدود أبريل من السنة الجارية، وذلك خلال لقاء تواصلي يأتي ضمن مبادرة "مقهى المواطنة"...المزيدوفاء عامر تعود للبطولة في "جبل الحريم" وتطلع لتقديم شخصية سميرة موسى
القاهرة - المغرب اليوم
قالت الفنانة وفاء عامر إنها تعود لأدوار البطولة في فيلم «جبل الحريم»، الذي يعد بطولة نسائية خالصة، ويحمل قصة مثيرة، مؤكدة في حوارها مع «الشرق الأوسط» أنها «الممثلة الوحيدة التي تقبل بتقديم أدوار صغير...المزيد"غوغل" تُطلق "Gemini" أول تطبيق يحتوي على العربية كلغة رئيسية
نيويورك - المغرب اليوم
لا تتوقف الابتكارات التكنولوجية الهادفة إلى جذب المزيد من الناس، وحثهم على استخدام التقنيات الرقمية المتطورة، في الوقت الذي غيرت فيه الثورة التكنولوجية اهتمامات الناس، وجذبهم إلى أنظمة وتقنيات الذكاء الاصطناعي،...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - المغرب اليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
وزير الصحة المغربي يٌؤكد على أهمية التحول الرقمي في تحقيق السيادة الصحية في إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
GMT 07:21 1970 الجمعة ,31 أيار / مايو
رئيس الوزراء الإسرائيلي يحمل خريطة للشرق الأوسط وشمال أفريقيا يظهر فيها المغرب بدون إقليم الصحراء
GMT 08:48 2024 الجمعة ,31 أيار / مايو
وزير الداخلية المغربي يُصدر قرار بتعيين السيد محمد الطاوس عاملاً على عمالة إقليم الحوز
GMT 04:36 2024 الجمعة ,31 أيار / مايو
مي سليم تحيّر الجمهور بتعليق غامض حول ارتباطها برجل من خارج الوسط الفني
GMT 15:24 2024 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
هالة سرحان سفيرة معرض أبوظبي الدولي للكتاب
GMT 06:27 2016 السبت ,24 أيلول / سبتمبر
وزير الثقافة الفلسطيني إيهاب بسيسو يعلن عن افتتاح معرض "القدس في عيون مصرية"
GMT 22:03 2017 السبت ,01 تموز / يوليو
اسعار الجنية المصري مقابل عملة قطر الريال القطرى السبت
GMT 07:33 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر
خاتم ملعون يتسبب في وفاة فالنتينو وعشرات غيره
GMT 01:36 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
جرّبي بسكويت الفستق السوداني..طعم شهي ومميز
GMT 02:00 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
هواتف "اوبو" الذكية الأكثر مبيعًا في الصين في شهر آذار
GMT 06:40 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أربعيني آخر يضع حدا لحياته شنقا في حادث مأساوي في أولاد تايمة
GMT 22:20 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو
عبد الصمد المباركي يخوض أول تدريب مع نهضة بركان
GMT 05:48 2016 الإثنين ,08 شباط / فبراير
لي هوى وتينا يونج وشو بي تشين يعتلين عرش أجمل العارضات الصينيات
GMT 12:09 2017 الإثنين ,10 تموز / يوليو
زفاف مغربي ينتهي بمقتل العروسين في مدينة العرائش
GMT 10:06 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير
تعرف على أصول الاتيكيت عند زيارة الأقارب والأصدقاء في منازلهم
GMT 12:51 2012 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
ليز هيرلي تبتاع قصرًا بحوالي 9 ملايين دولار
GMT 09:36 2016 الخميس ,02 حزيران / يونيو
الفاسي ينظم دوري جهوي تكريمًا للاعب الراحل نبيل الصواري
GMT 20:13 2015 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الردة لمرضى البواسير
GMT 21:14 2016 السبت ,07 أيار / مايو
مطار الكويت الدولي يفتقر إلي الجنس اللطيف
GMT 05:16 2015 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
استقطبت خبراء من "تسيلا" لتنمية جهودها وبناء فريقها
GMT 07:09 2017 الجمعة ,04 آب / أغسطس
تطوير علاج جديد لسرطان الثدي في مراحله المبكرة
GMT 16:46 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو
إعادة التحقيق في قتل حامل وتمزيق جنينها في مدينة الدار البيضاء المغربية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر