الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:33:00
آخر تحديث GMT 14:33:00
الألبان تعمل علي زيادة ارتجاع المرئ وتهيجه
الألبان
القاهرة - المغرب اليوم
نصحت الطبيبة الفرنسية إليزابيث سوفاجيه رئيسه قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفي "سان جوزيف" بباريس من يعانون من ارتجاع المرئ بالابتعاد لعدة أيام عن منتجات الألبان خاصة اللاكتوز لتسببها في تهييج تلك المنطقة.
وأكدت إليزابيث أن الألياف الموجودة في الفاكهة والخضروات والخبز واللوز والجوز من أفضل الأطعمة المضادة لعملية ارتجاع المرئ.
وشددت على ضرورة الابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة التي تخفض من ضغط عضلة العصارة على البلعوم وتزيد من خطورة الارتجاع، والامتناع عن تناول الوجبات الدسمة خاصة في الليل والاكتفاء بالشربة، والبعد عن المشروبات الغازية والشيوكولاتة.
GMT 10:47 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 09:36 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 12:06 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 08:39 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً
GMT 11:40 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
الأمم المتحدة 97% من الأراضي الزراعية في غزة خارج الخدمة
نيويورك - المغرب اليوم
حذّرت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو)، الثلاثاء، من أن ثلاثة في المئة فقط من الأراضي الزراعية في قطاع غزة ما زالت متاحة وغير متضررة، وذلك استناداً إلى تحليل لصور الأقمار الصناعية. وأظهر التقري...المزيدماجدة الرومي تختتم مهرجان قرطاج بحفل استثنائي وتوجه رسائل للحب والسلام
تونس - المغرب اليوم
أسدلت الفنانة اللبنانية ماجدة الرومي الستار على فعاليات الدورة الـ60 من مهرجان قرطاج الدولي في تونس، خلال سهرة طربية استثنائية شهدت إقبالًا جماهيريًا ضخمًا، وتفاعلًا واسعًا، مع عودتها إلى خشبة المسرح الأثري بقرطا...المزيدواتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
واشنطن ـالمغرب اليوم
يختبر تطبيق واتساب ميزة جديدة لمستخدمي آيفون تهدف إلى تسهيل الوصول إلى أداة البحث داخل المحادثات، في خطوة من شأنها اختصار الوقت والجهد عند محاولة العثور على رسائل قديمة، خصوصًا في الدردشات التي تمتد لسنوات وتضم آل...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 22:48 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
قائد قسد يعلن اكتمال دمج المؤسسات في الدولة السورية
GMT 04:21 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
للمرة الثانية إدارة ترامب تتجه لمنع الرئيس الفلسطيني محمود عباس من حضور اجتماعات الأمم المتحدة في نيويورك
GMT 11:20 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
الأسبرين بجرعات منخفضة يقلل مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
GMT 17:55 2026 الخميس ,20 آب / أغسطس
درة توضح سبب عدم حضورها عرض فيلمها الأخير وتكشف تفاصيل إجازتها في إسبانيا
GMT 11:12 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
نتنياهو يجتمع برؤساء الأجهزة الأمنية بعد الضربة الإسرائيلية على قاعدة أبو الظهور السورية
GMT 05:47 2026 الجمعة ,21 آب / أغسطس
عائشة وهاب تدخل التاريخ كأول أميركية من أصل أفغاني تفوز بمقعد في الكونغرس الأميركي
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 02:56 2026 الجمعة ,07 آب / أغسطس
برشلونة يلغي مباراته الودية أمام اتحاد طنجة المغربي بسبب الظروف الراهنة
GMT 18:44 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
خيتافي يتعادل مع توتنهام في ختام استعداداته للموسم الجديد
GMT 04:22 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
بيلنغهام يثير الجدل بتعليق ساخر على الحكم المغربي بعد خروج إنجلترا
GMT 02:35 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
مانشستر سيتي يدرس خيارات شارة القيادة بين دياز وهالاند وفودين
GMT 20:39 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
نيوكاسل ينافس برشلونة وتوتنهام على ضم مرموش
GMT 09:25 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
صفقة عمر مرموش تُهدد ميزانية توتنهام بسبب راتبه المرتفع
GMT 19:45 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
مواجهات بين القوات الإسرائيلية ومستوطنين جنوب نابلس عقب تفكيك بؤرة حاصرت عائلات فلسطينية واعتداءات طالت صحافيين
GMT 08:40 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
نجوى كرم تستعد لإحياء حفل غنائي في دبي 2 أكتوبر
GMT 09:01 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
تسرب هواء في محطة الفضاء الدولية يدفع الرواد إلى الاحتماء بمركبة دراجون
GMT 20:38 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
الاتحاد الأوروبي يدين التصعيد الحوثي ويحذر من تهديد الاستقرار الإقليمي
GMT 23:34 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
الأمم المتحدة تحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي والمعلومات المضللة على الشباب
GMT 20:47 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
"غوغل" تحدث نماذج جيميناي خفيفة الوزن وتؤجل إطلاق Gemini 3.5 Pro
GMT 01:17 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
تراجع حاد في واردات أميركا من الأسمدة بسبب حرب إيران
GMT 19:25 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 19 يونيو/ حزيران 2026
GMT 05:58 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
بيتكوين تهبط لـ62 ألف دولار مع شكوك حول محادثات السلام
GMT 14:20 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
طهران تُعلن عدم قلقها من اتفاقية مكة للدفاع وترمب يؤكد الاعتماد على الضغط الاقتصادي وإدارة "لعبة الشطرنج" مع إيران
GMT 21:52 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
البيتكوين يتأرجح مع تدهور المعنويات وارتفاع النفط رغم تثبيت الفيدرالي
GMT 23:08 2026 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
أسعار الذهب تتراجع مع ترقب محضر الفيدرالي الأميركي وإستقرار سوق العمل
GMT 05:22 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
تباين أداء الأسهم العالمية مع تقييم اتفاق السلام الأميركي-الإيراني
GMT 01:24 2026 السبت ,20 حزيران / يونيو
ارتفاع أسعار النفط وسط ضبابية الاتفاق الأميركي الإيراني
GMT 23:13 2026 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
البيتكوين تتجاوز 64 ألف دولار بدعم من تصريحات ترامب وترقب محضر الفيدرالي الأميركي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر