إضطرابات الدورة الشهرية وطرق طبيعية لعلاجها

تتعرض بعض السيدات إن لم يكن معظمهن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة من فترات العمر، إذ تظل الدورة الشهرية غير منتظمة فترة قد تمتد إلى 3 سنوات بعد البلوغ مباشرةً سواء في مواعيدها أو كميتها، ثم يفترض أن تنتظم الدورة الشهرية إلى ما قبل سن اليأس إلا في حالات معينة قد تتعرض لها الكثير من السيدات.

يحتاج انتظام الدورة الشهرية إلى انتظام وانسجام بين وظائف الرحم والمبيضين والغدة النخامية والغدة الدرقية أيضًا، وأي خلل في وظائف أي منها سواء لسبب نفسي أو مرضي قد يؤدي إلى اضطراب في الدورة الشهرية، بالإضافة إلى السمنة والنحافة والصحة العامة وغير ذلك.

تعتبر الدورة الشهرية دورة منتظمة إذا كانت تأتي في فترة ما بين 23 يومًا إلى 35 يومًا، أما إن قلت أو زادت عن ذلك، فهي تعد دورة غير منتظمة.

الأسباب

1-     خلل في إفراز الهرمونات خاصة هرمونات الغدة النخامية والغدة الدرقية

2-     خلل في إفرازات هرمونات المبيضين

3-     الصحة العامة والسمنة والنحافة وفقر الدم

4-     وجود أورام أو تكيسات على المبيضين سواء حميدة أو خبيثة

5-     وجود أورام في الرحم وعنق الرحم والمهبل سواء حميدة أو خبيثة

شكل الدورة الشهرية

تختلف كمية النزف وعدد أيام الحيض من سيدة لأخرى بل من عمر لآخر فبينما تتراوح من 3 أو 4 أيام عند البعض تصل إلى 7 أو 8 أيام عند أخريات، وقد تزيد كمية الدم في منتصف الدورة بينما تكون بسيطة في بداية الحيض وفي نهايته.

قد تزيد كمية الدم نتيجة عوامل نفسية منها التوتر والإجهاد وغيرها.

    في بداية الزواج، تشتكي العروس أحيانًا من اضطراب دورتها الشهرية في الفترة الأولى بعد الزواج بسبب عدة تغييرات هرمونية تحدث لها نتيجة الاتصال الزوجي الذي يحدث للمرة الأولى.
    العلاقة الزوجية والمداعبات تثير إفراز بعض الهرمونات وهو ما يختلف عما قبل الزواج ومن سيدة لأخرى، لكن في الغالب لا ضرر من ذلك خاصة إن انتظم الأمر في غضون أشهر بسيطة بعد الزواج والتي في العادة لا تزيد عن 6 أشهر.
    لذا من المهم لكل فتاة أو سيدة تدوين مواعيدها الشهرية للعلم، وحتى إن استلزم الأمر مراجعة الطبيبة أو عند الحمل تكون على علم بمواعيد دورتها الشهرية، والتي في الغالب ستنتظم بعد شهور بسيطة إن كانت الأمور الأخرى على ما يرام.
    قد يحدث أيضًا ذلك بسبب ارتفاع هرمون اللبن "البرولاكتين"، بسبب المداعبة التي تحدث للثديين أثناء العلاقة الحميمة، والتي لم تكن تحدث لها سابقًا بالطبع، وفي العادة فإن المداعبة العادية لا تحدث ذلك، ولكن قد يكون الأمر زائد عن الحد، أو قد تكون طبيعتها كذلك.