سلسلة انفجارات تهز سماء القدس الأردن يفرض إغلاقاً مؤقتاً جزئياً على أجوائه الجوية إعلام إيراني يعلن مقتل 5 جنود و3 من الحرس الثوري في الهجمات الأخيرة سلطة الطيران المدني العراقي تمدد إغلاق الأجواء لمدة 48 ساعة جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن تصفية مسؤولين كبار في الاستخبارات الإيرانية المتحدث باسم الخارجية القطرية يؤكد أن الهجمات الإيرانية لن تمر دون رد إغلاق مؤقت لمصفاة أرامكو في رأس تنورة بعد هجوم بمسيرة وزير الخارجية الفرنسي يحمل النظام الإيراني مسؤولية التصعيد في الشرق الأوسط قفزة بنسبة 7% في أسعار النفط مع تصاعد التصعيد بين إيران وإسرائيل ميلانيا ترامب تترأس اجتماعا لمجلس الأمن اليوم

أخر الأخبار

استعدادًا لزفاف الممثلة السابقة وحتى تهدأ ويقل توترها

ميغان ماركل تستخدم رياضة التفكير التأملي للارتباط بالأمير هاري

GMT 03:37 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس

المغرب اليوم - ميغان ماركل تستخدم رياضة التفكير التأملي للارتباط بالأمير هاري

الممثلة السابقة وعارضة الأزياء ميغان ماركل

لندن ـ ماريا طبراني

تستخدم الممثلة السابقة وعارضة الأزياء ميغان ماركل العلاج التأملي كوسيلة لتهدئتها بينما تستعد للزواجها من الأمير هاري، إذ كشف معلم التأمل الأميركي لايت واتكينز كيف أعطى دروسًا خاصة للعروس بعد أن تعرَّف إليها من خلال صديق منذ خمس سنوات، وزعم واتكنز أن السيدة ماركل ، البالغة 36 سنة ، تواصل ممارسة التأمل ، حيث تمارسة بمعدل جلستين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة بعد الظهر.

ميغان ماركل تستخدم رياضة التفكير التأملي للارتباط بالأمير هاري

وقال واتكنز في حديثه إلى مجلة "إن ستايل" بشأن ميغان والتأمل "لم أكن أعرف أنها كانت مفرطة التوتر أو قلقة أو أي شيء من هذا القبيل ، بدا الأمر وكأنها كانت تمشى فى مسار صحي ... لذلك أعتقد أنها رأت التأمل كأداة يمكن استخدامها لأنها تمتلك الموارد وأظن أن الوقت حان لاستكشافها.

ويدّعي المعلم الذي يعيش في ولاية كاليفورنيا ، والذي أصدر حديثًا كتابًا جديدًا عن ممارسته أنه لايزال يتواصل مع العروس عبر رسائل البريد الإلكتروني بشكل يومي ، وتحدثت السيدة ماركل التي ستتزوج الأمير هاري ،البالغ 33 عامًا ، في قلعة وندسور في 19 مايو/ أيار ، عن الفوائد التي جلبتها ممارسة اليوغا على حياتها.وتخطط العروس لحفلة زفافها من خلال جدول زمني مكتظ بالارتباطات الملكية وزار الزوجان المستقلبيان الأسبوع الماضي ميلينيوم بوينت في برمنغهام

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ميغان ماركل تستخدم رياضة التفكير التأملي للارتباط بالأمير هاري

الممثلة السابقة وعارضة الأزياء ميغان ماركل

لندن ـ ماريا طبراني

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العجز التجاري في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنان المصري هاني شاكر

القاهرة _ المغرب اليوم

هجوم الكتروني

طهران- المغرب اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - المغرب اليوم

كيليان مبابي

مدريد - المغرب اليوم

صفاء الذهن

لندن - المغرب اليوم

الملكة رانيا بزي احمر - حجم ستايل هوم بيدج

عمان - المغرب اليوم