تعرف على فوائد الشاي الأخضر أهمها تنشيط خلايا الجسم والحد من الاكتئاب
آخر تحديث GMT 04:34:10
المغرب اليوم -

يُعد من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للإنسان

تعرف على فوائد الشاي الأخضر أهمها تنشيط خلايا الجسم والحد من الاكتئاب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرف على فوائد الشاي الأخضر أهمها تنشيط خلايا الجسم والحد من الاكتئاب

الشاي الأخضر
واشنطن - المغرب اليوم

الشاي الأخضر يعد من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم،  وهذا ما ينصح بتناوله دائما للحصول علي فوائده الغذائية للجسم، وللتعرف أكثر عن أبرز فوائد الشاي الأخضر عليك قراءة الأسطر القادمة، وذلك وفقا لموقع "everydayhealth" .

أوضح التقريرالمنشور، أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الفلافونويد، ومضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم بشكل كبير

فوائد الشاي الأخضر
-من أبرز فوائد الشاي الأخضر تقليل فرص ظهورالتجاعيد بالجسم، ومن أهم أسباب نضارة البشرة .

-يعد الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب التي تساهم بشكل كبير في تنشيط خلايا الجسم والدورة الدموية، وهذا الأمر يساهم بشكل كبير في الحد من التعرض للإصابة بالأمراض المرتبطة بنشاط الدورة الدموية كالكسل.

-  الشاي الأخضر من الأعشاب التي تساهم بشكل كبير في الوقاية من الأمراض القلبية كالإنسداد الشرايين أو التعرض للإصابة بالذبحة الصدرية أو جلطات القلبية، ولذا يجب تناوله إذا كنت عرضه للإصابة بأمراض القلب.

-من أبرز فوائد الشاي الأخضر أنه يساهم بشكل كبير في الحد من التعرض للإصابة بالالتهابات، فهو مضاد للالتهابات، ومحارب الجراثيم.

-يساهم الشاي الأخضر في الحد من ارتفاع الكولسترول الدم، ولذا إذا كنت مصاب بارتفاع الكولسترول فعليك تناول الشاي الأخضر دائما للحد من ارتفاعه.

-تقوية الشعر فتناولك لعشب الشاي الأخضر من الأمور التي تساهم بشكل كبير في منع تساقط الشعر، وذلك نتيجة لما يحتويه من فيتامينات تساهم في الحفاظ علي صحة الشعر.

-أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن تناول مشروب الشاي الأخضر باستمرار يساهم بشكل كبير في الحد من التعرض والإصابة بالاكتئاب.

قد يهمك أيضاً :

10 مصادر طبيعية ولذيذة في الحديد منها تناول حوالي 100 غرام من المحار

علماء يخترعون طباعة ثلاثية الأبعاد للمبيض لعلاج مشاكل الخص

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على فوائد الشاي الأخضر أهمها تنشيط خلايا الجسم والحد من الاكتئاب تعرف على فوائد الشاي الأخضر أهمها تنشيط خلايا الجسم والحد من الاكتئاب



تتمتع بالجمال وبالقوام الرشيق والممشوق

يولاندا حديد في إطلالات نافست بها بناتها جيجي وبيلا

واشنطن ـ رولا عيسى

GMT 17:38 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

مليون و190 ألف سائح توافدوا على أغادير عام 2019
المغرب اليوم - مليون و190 ألف سائح توافدوا على أغادير عام 2019

GMT 04:43 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

أبو علي البصري نائباً لرئيس الحشد خلفا للمهندس في العراق
المغرب اليوم - أبو علي البصري نائباً لرئيس الحشد خلفا للمهندس في العراق

GMT 01:45 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

طرق هامة لحفظ الصحف الورقية على مستقبلها في عالم رقمي
المغرب اليوم - طرق هامة لحفظ الصحف الورقية على مستقبلها في عالم رقمي

GMT 21:57 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

تشافي يؤكد لقاء أبيدال ويرفض الحديث عن تدريب برشلونة

GMT 00:06 2016 الخميس ,25 آب / أغسطس

جنون المداعبة الجنسية للرجل

GMT 10:06 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مسؤولو نادي برشلونة يتفاوضون مع خليفة إرنستو فالفيردي

GMT 01:14 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يكشفون حقيقة صادمة عن أساطير مخلوق "اليتي"

GMT 14:51 2015 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

رانيا فريد شوقي تنشر صورة مع أختها في الانتخابات

GMT 09:42 2017 الخميس ,29 حزيران / يونيو

العيد في هذه الأيام

GMT 15:51 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو

الاتحاد المغربي للسلة يعاقب مدرب الجيش الملكي

GMT 06:11 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

روسية تأخذها الحمية وتقتحم حلبة مصارعة لتضرب خصم حفيدها

GMT 14:23 2016 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

فوائد الريحان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib