حافظ على لياقتك هذا الصيف مع "امش أكثر امش في المول"

مع حلول أشهر الصيف، أطلقت سبيتار، عضو مؤسسة أسباير زون، نسختها الجديدة من مبادرة "امش أكثر.. امش في المول"، وذلك بالتعاون مع ستة مراكز تجارية كبرى في سائر أرجاء قطر وهي فيلاجيو، وحياة بلازا، ودار السلام، ولاندمارك، وإزدان، والخور مول. وقد أنشأت هذه المراكز مسارات مشي خاصة بهذه المناسبة، فضلاً عن تقديم منشورات وخرائط لهذه المسارات يمكن للجميع الاطلاع عليها على موقع: www.stepintohealth.qa. جدير بالذكر أن المراكز التجارية يرتادها الكثير من الزوار، مما يجعل منها مكاناً مثالياً للقيام بالأنشطة البدنية خلال فصل الصيف.. ومن هنا، يشجّع سبيتار المواطنين والمقيمين على الحفاظ على صحتهم ولياقتهم من خلال المشاركة في مجموعة من الفعاليات مثل مبادرة "امش أكثر.. امش في المول"، وذلك في سياق حملة "صحتك في خطوتك" الناجحة. تم إطلاق مبادرة "امش أكثر.. امش في المول" لعام 2014 يوم السبت 7 يونيو في حياة بلازا، واستمرت الفعاليات الأسبوع الذي يليه في دار السلام، لتنتقل يوم السبت 21 يونيو إلى إزدان.. وتدور جميع هذه الفعاليات ما بين الساعة الثامنة والعاشرة صباحاً. وينتظر فريق "صحتك في خطوتك" المشاركين لممارسة رياضة المشي في إزدان يوم السبت 21 يونيو، حيث سيتم رسم مسار للمشي في الطابق الأرضي والأول.. وسيكون بإمكان المشاركين مشي 1600 خطوة وحرق 90 سعرة حرارية.