ما هي فوائد البلح الأسود
آخر تحديث GMT 11:24:26
المغرب اليوم -

ما هي فوائد البلح الأسود؟

02:40 2014 الإثنين ,07 إبريل / نيسان GMT
المغرب اليوم -
قراءة   6352
المغرب اليوم -

ما هي فوائد البلح الأسود؟

من فوائده أنه مصدر ممتاز للبوتاسيوم والكالسيوم، وملئ بالألياف إلا أنه يحتوي على نسبة كبيرة من السكريات، فنجد في حوالي 12 بلحة متوسطة الحجم، 275 سُعرًا حراريًّا، ويحتوي البلح علي التيراتين، لذلك لابد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، أن يقللوا من تناوله، لأن نسبة البوتاسيوم الموجودة فيه تعتبر من أعلى نسب البوتاسيوم الموجودة في باقي الفواكه.
المغرب اليوم -
المغرب اليوم - اتجاهات أحذية تمنح فساتينك الأناقة في صيف 2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib