دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة
آخر تحديث GMT 10:35:53
المغرب اليوم -

دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة

الجلوس لوقت طويل
لندن - أ.ف.ب

اظهرت دراسة علمية بريطانية ان الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط ان يكون المرؤ ممارسا للرياضة. واجرى هذه الدراسة باحثون جامعيون في بريطانيا تابعوا خمسة الاف شخص، منهم 3720 رجلا و1412 امرأة، على مدى ستة عشر عاما، وخلصوا الى ان "الجلوس سواء في البيت او في العمل لا يزيد من خطر الوفاة".

وقال ميلفين هيلسدون احد معدي الدراسة "تظهر ابحاثنا ما يخالف الافكار السائدة حول المخاطر التي يمكن ان تنجم عن الجلوس، وتبين ان الخطر الفعلي ينتج عن عدم الحركة، وليس عن الجلوس لوقت طويل". واضاف "تشير خلاصاتنا الى ان تقليص الوقت الذي يمضيه المرء جالسا لا يعني بالضرورة رفع امد الحياة المتوقع". في المقابل دعا الباحثون الى "تشجيع الناس على ان يكونوا اكثر نشاطا واعتبار ذلك من اولويات الصحة العامة".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة دراسة تشير إلى أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارًا بالصحة



نانسي عجرم ترسم موضة سهرات صيف 2026

بيروت - المغرب اليوم
المغرب اليوم - حسين فهمي يكشف أسباب عدم مشاركته في ثورة 25 يناير

GMT 19:34 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

مصدر إيراني مطلع لا اتفاق نهائيا حتى الآن

GMT 19:53 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 17:54 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib