طرق التعامل مع من يتصيد لك الأخطاء في العمل
آخر تحديث GMT 21:46:26
المغرب اليوم -
ثوران بركان أناك كراكاتاو يربك حركة الطيران بإندونيسيا وتعليق 209 رحلات بمطار جاكرتا وزارة الصحة اللبنانية تعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 4362 شهيدًا و12378 مصابًا منذ 2 مارس الماضي نتنياهو يأمر بإخلاء بؤر استيطانية غير مرخصة في الضفة الغربية تحت ضغط أميركي روسيا تعلن إسقاط 29 مسيرة أوكرانية واستهداف مرافق إنتاج وتخزين الطائرات المسيرة في أوكرانيا بري يؤكد أن الاعتداءات الإسرائيلية على الجنوب ترقى إلى جرائم إرهاب دولة وتستوجب تدخلاً دوليًا عاجلًا لوقف الحرب زيلينسكي يؤكد أن أوكرانيا وأميركا تحددان مجالات الدعم الرئيسية استعدادًا للشتاء واستئناف مفاوضات السلام يسرائيل كاتس يعلن استمرار الاحتلال الإسرائيلي في جنوب لبنان حتى نزع سلاح حزب الله بالكامل العثور على امرأة حية بعد 10 أيام من فيضانات نيبال أرسنال وتشيلسي في قمة نارية لحسم صدارة الدوري الإنجليزي برشلونة يضع حمزة عبد الكريم ضمن قائمة الفريق الرديف بعد ظهوره مع الأول
أخر الأخبار

مشاكل العمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

المغرب اليوم

طرق التعامل مع من يتصيد لك الأخطاء في العمل

المغرب اليوم

ما دمت في بيئة العمل التي تكثر فيها بالمنافسة، فأنت دوماً محط الأنظار سواء من المدراء أو الزملاء، وقد تصادفك العديد من النماذج التي تتعمد تصيد الأخطاء لك، وهذه الشخصيات في أغلب الأوقات يصعب التعامل معها، أو بمعنى أصح يتطلب التعامل معها ذكاء من نوع خاصالمدربة روان الحسن تخبرك في السطور التالية ببعض النصائح الهامة للتعامل مع هذه الشخصيات بحنكة:بداية تقول روان: حينما تجدين نفسك أمام من يتصيد لك الأخطاء ويوجه لك الاتهام، عليك بالتفكير والقيام بما يلي: - فكري أولاً في علاقتك بالشخص، فإذا كان مديرك مثلاً أو شخصاً له سلطة عليك، فقد تضطرين إلى تقديم تبرير لما يقول، أما إذا كان فرداً عادياً أو زميلة، فقد لا تحتاجين لخوض أي جدال أو تقديم تبريرات ترهقك.قبل أن تعطي أي رد فعل، حاولي أن تأخذي نفساً عميقاً لتستجمعي أفكارك وتهدئي من روعك، وإذا كنت تتواصلين مع الشخصية الصعبة عبر الإيميل أو الرسائل النصية، فحاولي أن تتجنبي إرسال الرسائل وأنت متضايقة، واصبري بعض الوقت حتى ينخفض مستوى الضغط العصبي لديك، ثـَم تصبح لديك القدرة على التعامل مع الشخص بعقلانية أكثر.حاولي أن تتناقشي معه في أماكن حيادية أو بينما تقومين بأي نشاط كالتحدث وأنتما تمشيان؛ لأن ذلك يمكنه أن يقلل من حدة الحديث وجهاً لوجه أو على الأقل يخفي تعابير وجهك المتضايقة المنفعلة. - حافظي على هدوئك مهما كان رد فعل الشخص الآخر فظاً، فكلما حافظت على هدوئك أكثر، كلما لاحظ الشخص ذلك وأثّر على تصرفه. عندما تحكي له شيئاً أبقِه قصيراً وغير متخم بالتفاصيل والمشاعر، فأنت إن كنت على صواب لست بحاجة لإقناعه بشيء، فقط قولي له ما حدث، ولا تحاولي أن تبرري له موقفك بشكل يظهر ضعفك وتوترك.تجنبي تبنّي أسلوب الدفاع عن نفسك، فحتى إن شعرت بالحاجة للجدال مع الشخصيات الصعبة، فمن الأفضل أن تتغاضى عن هذه الجدالات، ولا تضيعي وقتك في محاولة إثبات أنك على صواب، واتركي الموضوع حيادياً قدر الإمكان. إذا تعذّر عليك الموقف، أحضري شخصاً آخر ليتدخل، فإذا كان الشخص زميلك في العمل، فقد يساعدك تدخل المدير بينكما، لكن احرصي على اختيار الحليف المناسب الذي يدعم موقفك.

هند صبري تتألق بأسلوب عفوي وألوان جريئة في خياراتها لأزياء الصيف

تونس - المغرب اليوم

GMT 12:42 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي
المغرب اليوم - 10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي

GMT 10:43 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس

طرق التخلص من رائحة المخدات العالقة
المغرب اليوم - طرق التخلص من رائحة المخدات العالقة

GMT 08:17 2026 الخميس ,03 أيلول / سبتمبر

أسرار تفوق النساء على الرجال في تعدد المهام

GMT 11:45 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

صعوبة التقدم في العمل أو الحصول على ترقية

GMT 11:33 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

الشعور بالوحدة بعد الانتقال لمكان جديد

GMT 14:05 2026 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر

أفكار عاطفية ونفسية تقرّبك من زوجك
المغرب اليوم -
المغرب اليوم -

GMT 11:37 2026 الجمعة ,04 أيلول / سبتمبر

الأبراج الفلكية الأكثر تعلقاً بالأجهزة الذكية

GMT 14:02 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو

طريقة الحصول على أفضل سرعة شحن لهواتف أندرويد
المغرب اليوم -
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib