الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:40:14
آخر تحديث GMT 08:40:14
ضغط نفسي
اتعرض لضغط نفسي كبير في العمل ويؤثر في العمل غلي كثيرا فما الحل ؟
دوني كل ما يجول بالذهن من أفكار، مشاعر وعواطف، بغض النظر عن أي شيء، فذلك سيساعد بكل تأكيد في تحديد الدوافع والصراعات التي قد لا تكونين على دراية بها,الاعتناء بالعوامل المسببة لحدوث مشاكل أو ضغوط نفسية في مكان العمل ومن ثم تقليل المشاعر السلبية .
البنك الإفريقي للتنمية يمنح المغرب 150 مليون أورو لتعزيز التنمية الترابية
الرباط - المغرب اليوم
وافق مجلس إدارة مجموعة البنك الإفريقي للتنمية، أمس الأربعاء بأبيدجان، على منح المغرب خط ائتمان بقيمة 150 مليون أورو لصندوق التجهيز الجماعي، بهدف تمويل مشاريع استثمارية وبنية تحتية مستدامة وشاملة وتعزيز دينامية ال...المزيدياسمين عبد العزيز تكشف أسرار حياتها المهنية والشخصية وتستعد لمسلسل وننسى اللي كان في رمضان 2026
القاهرة - المغرب اليوم
تصدرت الفنانة ياسمين عبد العزيز تريند جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد حلولها ضيفة ببرنامج «معكم منى الشاذلي»، حيث فتحت خزائن أسرارها وتفاصيل أعمالها الفنية خلال الفترة الماضية ومنها مسلسل «ون...المزيدترامب يوقع أمراً تنفيذيا لمنع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي
واشنطن - المغرب اليوم
وقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الخميس أمرا تنفيذيا يهدف إلى منع الولايات من صياغة لوائحها الخاصة بشأن الذكاء الاصطناعي، قائلا إن الصناعة المزدهرة معرضة لخطر الاختناق بسبب خليط من القواعد المرهقة بينما هي في...المزيدتقرير فرنسي يكشف إخفاقات أمنية كبرى في متحف اللوفر بعد سرقة المجوهرات
باريس - المغرب اليوم
قدمت المفتشية العامة للشؤون الثقافية الفرنسية، الأربعاء، إلى مجلس الشيوخ الفرنسي تقريرا "شديد اللهجة" حول الثغرات الأمنية في متحف اللوفر التي سمحت بسرقة مجوهرات ثمينة في أكتوبر الماضي. وبعد عرض التقرير، قدم ...المزيد
GMT 12:09 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
كيت ميدلتون تلفت الأنظار بإطلالة رمزية خلال استقبال الرئيس الألماني في قلعة وندسور
GMT 07:47 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
أسعد خمس مدن في العالم لعام 2025 نماذج تعكس أعلى مستويات جودة الحياة
GMT 06:32 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق فعّالة لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية والمحافظة على جمالها
GMT 18:44 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
ترامب يُطلق مرحلة جديدة من العقوبات ضد فنزويلا
GMT 13:47 2025 الثلاثاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
مراسلون بلا حدود تسجل مقتل 67 صحافيا في 2025 نصفهم في قطاع غزة بنيران القوات الإسرائيلية
GMT 06:21 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الأمان في العلاقة الزوجية يبني الثقة ويعمق الروابط العاطفية
GMT 07:16 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
كيف يمكن التعامل مع الإحراج الاجتماعي بين الزملاء بوعي واتزان
GMT 06:58 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر
الأخطاء التي يرتكبها طلاب الجامعة في العلاقات الاجتماعية
GMT 07:03 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
الطرق التي يمكن أن تساعدك في إحياء الحب في العلاقة العاطفية من جديد
GMT 07:05 2025 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
بناء علاقة إيجابية مع الحماة يؤدي إلى مكاسب عديدة أهمها الاستقرار الأسري
GMT 08:01 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
وزير التربية الوطنية يكشف أولويات السنة المالية 2026 لمكافحة الهدر المدرسي وتوسيع العرض التعليمي
GMT 22:17 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
ميلانيا ترمب تكشف عن مبادرة تشريعية جديدة لعام 2026 في البيت الأبيض
GMT 16:30 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
الأمم المتحدة تعتمد كوريا الجنوبية وتشيلي لاستضافة مؤتمر المحيطات 2028
GMT 08:40 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
رجال بعض الأبراج الفلكية الذين لا يجيدون التعبير عن عواطفهم
GMT 06:45 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
كيا سبورتاج 2026 تحصد لقب "أفضل اختيار للسلامة بلاس" لعام 2025
GMT 13:53 2025 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر
مي عمر تتحدث عن علاقتها بالنقد وتؤكد اعتمادها على التفاعل المباشر مع الجمهور
GMT 10:28 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
منى زكي تؤكد أن تجسيد أم كلثوم كان الأصعب في مسيرتها وتكشف سبب قبول الدور
GMT 15:41 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
غياب ماريا كورينا ماتشادو عن حفل «نوبل للسلام» بسبب مطاردتها من نظام مادورو
GMT 07:41 2025 الثلاثاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلالات النجمات تخطف الأضواء في حفل Fashion Trust Arabia 2025
GMT 09:12 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
علماء يؤكدون تراجع قدرة الغابات الافريقية على امتصاص الكربون وتحولها لمصدر للانبعاثات
GMT 11:50 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
ألوان طلاء تجعل المساحات تبدو أعلى
GMT 15:50 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
تناول الأفوكادو بانتظام يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية
GMT 23:50 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعودية وروسيا تعلنان إعفاء التأشيرات المتبادل
GMT 07:26 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر
فتيات بعض الأبراج الفلكية يجدن الحب بعد الثلاثين
GMT 17:00 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
ريلمي تغزو الأسواق بهاتف Redmi Note 15 5G بمواصفات احترافية
GMT 13:42 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
تناغم فخم بين الأسود والفضي يزيّن إطلالات النجمات في سهرات الخريف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
