الحل  
إن ما قمت به من تدخين مادة الحشيش المخدرة، والتي أثرت عليك وسببت لك شعورًا بالقلق الشديد، وصاحبها أعراض جسدية متعددة، ومن ثم سببت لك شعورًا باللاواقعية أو أنك في حلم؛ فإن كل تلك الأعراض ناتجة عن الشعور بالقلق والخوف الشديد، والذي شعرت به بعد تدخين مادة الحشيش المخدرة
 
 إن العلاج لحالتك يكون في البداية بعدم العودة إلى تدخين تلك المادة أو الجلوس في مكان تستعمل به تلك المادة، ومن ثم محاولة العودة إلى حياتك الطبيعية، وعدم التفكير فيما حصل معك، وأيضًا يمكنك ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق؛ من أجل التغلب على ذلك الشعور الذي تعاني منه، وتدريجيًا يمكن أن تشعر بالتحسن، ولكن في حالة استمرار تلك الأعراض؛ فيمكنك تناول علاج دوائي لمساعدتك في التخلص مما تعاني منه، وأنت تناولت علاج اميتربتيلين ولكن لم تشعر بالتحسن الكامل؛ لذا يمكنك استبدال العلاج الذي تتناوله بعلاج آخر يساعد في التغلب على القلق والتوتر والخوف، ويساعد على علاج  الأعراض التي تعاني منها، والعلاج اسمه العلمي باروكستين 20 ملغم، يمكنك تناول حبة واحدة يوميًا صباحًا لمدة أسبوعين، ومن ثم يعاد تقييم حالتك مرة أخرى، ومع العلاج النفسي والعلاج الدوائي يمكن تحسن حالتك والتغلب على ما تعاني منه
آخر تحديث GMT 18:36:45
المغرب اليوم -
البحرية اللبنانية تنقذ 21 مهاجرا بعد تعطل مركبهم قبالة طرابلس وتتواصل جهود إنقاذ باقي الركاب إسرائيل تجدد غاراتها على النبطية الفوقا للمرة الثانية خلال أقل من ساعة وسط تصعيد متواصل جنوب لبنان الدفاع المدني السعودي يعلن زوال الخطر بعد إطلاق صافرات الإنذار في جازان ونجران وأبها إسرائيل تتوعد بريطانيا بإغلاق قنصليتها في القدس وطرد ممثلين بريطانيين ردا على العقوبات ضد المستوطنين نتنياهو يؤكد أن إسقاط النظام الإيراني هو المهمة المقبلة لإسرائيل بعدما غيّرت وجه الشرق الأوسط الخزانة الأميركية تفرض عقوبات على 36 جهة وهدفًا مرتبطين بدعم قطاع الطيران الإيراني وتعلق 3 تراخيص للطيران فوق إيران عطل فني في مراقبة الطيران البريطانية يلغي نحو 300 رحلة ويؤخر مئات الرحلات في مطارات المملكة المتحدة 12 قتيلاً في هجوم بمسيّرة لـ«الدعم السريع» أمام محكمة بوسط السودان انتقادات يمنية لبيان غروندبرغ بشأن التصعيد العسكري الجيش اليمني ينتقل من الاحتواء إلى استعادة زمام المبادرة
أخر الأخبار

لجوء الشباب للمواد المخدرة قد يقضي على حياتها

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة: منذ شهرين ونصف قمت بتدخين سيجارة حشيش لأول مرة في حياتي، وبعدها شعرت يتعب شديد، ودوران ودوخة، وسرعة نبضات القلب، وعندما ذهبت إلى النوم استيقظت في اليوم التالي أعاني من اللاواقعية، وكأني في حلم، ولا أعرف نفسي، ذهبت لطبيب نفسي، وقال لي إن الحشيش حرض نوبة هلع، ونوبة الهلع سببت تبدد الشخصية واختلال الآنية، ووصف لي اميتربلين 20 ملم، وإلى الآن لا أشعر بتحسن من ناحية حالة اضطراب الآنية، وأعاني من طنين الأذنين المستمر، ما هي حالتي؟ وماذا حدث لي؟ أرجو الإفادة.

المغرب اليوم

الحل : إن ما قمت به من تدخين مادة الحشيش المخدرة، والتي أثرت عليك وسببت لك شعورًا بالقلق الشديد، وصاحبها أعراض جسدية متعددة، ومن ثم سببت لك شعورًا باللاواقعية أو أنك في حلم؛ فإن كل تلك الأعراض ناتجة عن الشعور بالقلق والخوف الشديد، والذي شعرت به بعد تدخين مادة الحشيش المخدرة. إن العلاج لحالتك يكون في البداية بعدم العودة إلى تدخين تلك المادة أو الجلوس في مكان تستعمل به تلك المادة، ومن ثم محاولة العودة إلى حياتك الطبيعية، وعدم التفكير فيما حصل معك، وأيضًا يمكنك ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق؛ من أجل التغلب على ذلك الشعور الذي تعاني منه، وتدريجيًا يمكن أن تشعر بالتحسن، ولكن في حالة استمرار تلك الأعراض؛ فيمكنك تناول علاج دوائي لمساعدتك في التخلص مما تعاني منه، وأنت تناولت علاج اميتربتيلين ولكن لم تشعر بالتحسن الكامل؛ لذا يمكنك استبدال العلاج الذي تتناوله بعلاج آخر يساعد في التغلب على القلق والتوتر والخوف، ويساعد على علاج الأعراض التي تعاني منها، والعلاج اسمه العلمي باروكستين 20 ملغم، يمكنك تناول حبة واحدة يوميًا صباحًا لمدة أسبوعين، ومن ثم يعاد تقييم حالتك مرة أخرى، ومع العلاج النفسي والعلاج الدوائي يمكن تحسن حالتك والتغلب على ما تعاني منه.

هند صبري تتألق بأسلوب عفوي وألوان جريئة في خياراتها لأزياء الصيف

تونس - المغرب اليوم

GMT 12:42 2026 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر

10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي
المغرب اليوم - 10 تجارب وأماكن هادئة لاكتشاف سحر فينيسيا الحقيقي

GMT 10:43 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس

طرق التخلص من رائحة المخدات العالقة
المغرب اليوم - طرق التخلص من رائحة المخدات العالقة

GMT 13:31 2026 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر

صعوبة الحفاظ على وقت خاص للشريك

GMT 13:19 2026 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر

قلة الإنتاجية في المنزل

GMT 15:24 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تكتسب الثقة بالنفس في بيئة العمل الجديدة؟

GMT 15:20 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تحول ساعات الفراغ إلى طاقة إبداعية؟
المغرب اليوم -
المغرب اليوم -

GMT 14:02 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو

طريقة الحصول على أفضل سرعة شحن لهواتف أندرويد
المغرب اليوم -
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib